くれぃう゛ぁぁ

3/4(金)13:00～17:00
つどーむ　2面
男性7名　女性6名


日曜日の活動が多いいつものサークルですが

たまに平日もテニスしています。

主婦や自由業、学生など時間の都合がつきやすい方が

13名も集いました。


昨日からとんでもない量の雪が降った札幌ですが、

みんな、そんなのヘッチャラ・・・あ。一名、「車が出ない」って

来れない方がいらっしゃいました。

その後、彼は車を掘り起こすことができたのでしょうか・・・。


今日、スクールでアシスタントコーチをしているS君が来ました。

カレがやっと習得したというキックサーブをまともにくらいました。

どこに跳ねてくるかわからなかったわぁ。

かなり上半身を沿って、変な角度で当ててるから

どんなサーブかと思いきや・・・まさかのキックでした。


へたりこんで「ひゃぁぁぁぁあ～～～」と叫んでしまったわ。

情けない。


でも、S君からサーービスエース取ったもんねぇ～ｗｗｗ

マグレだけど。il|li_|￣|○il|li


また、年配の男性と組んでいるとき、相手を二人とも

コートの外に出し、短くあがったロブをスマッシュしたら

大きくアウトにしてしまいました。

そのときその方に、

「チャンスボールが来たら、どうしていきなりコドモになるの！」と

言われました。

なんて名ゼリフ！！

まるで4年ぶりに集った「水曜どうでしょう」の

「烏合の衆」的な。言いえて妙(*´∇｀*)


「だって鴨がネギしょって鍋まで持ってきたにゃん」という

ニャースの名言まで思い出してしまったｗ



座右の銘にしようかな。


ココ最近、ずっとPCに向って仕事してます。

膨大なデータの移行と編集作業で終わるまで自由が

取れない中、頑張ってテニスしてきたので

今夜はまだまだ仕事をしなくては。


カラダもつかね・・・。

2/20(日)9:00～17:00
市内クレイコート　1面
サークル　男性8名　女性4名

2/24(木)9:30～11:00
スクールレッスン
男性1名　女性9名

2/26～27(土～日)23:00～07:00
オールナイトテニス
男性8名　女性3名


妊娠・出産で約1年間休業（？）していたKちゃんが

著しく復活しております。

ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!

やっぱりキレイな弾道のストロークとキレ味がイイくせに

安定したボレーは健在。

ボレー合戦においてかなり有力な武器ですから

見ていてホ～～～　となります。(〃∇〃)

一朝一夕で培ったものではないので、1年くらいのブランクは

周囲から見てたいしたことはなかったのだろうと思ってしまう。

もちろん、本人は悔しい思いもしたのでしょう。

今はまだ寝ているだけの6ヶ月乳児ですが、子どもが成長するにつれて

もっといろんな思いを経験するでしょう。

テニスを続けていて痛感するのは、

技術どうのこうのや、

メンタルどうのこうのより

咄嗟に出る性格が災いとなるケースが多い。

人生経験積んで、まだまだ人格形成に前向きに取り組んで

より上質なプレイができるようになりたいと思います。



スクールにおいても似たようなことがありました。

日頃から私との打ち合いを「怖～い。怖～い。。。」と

嫌がっているか弱い感じの女性がいまして。

私は自分の感情を練習相手に伝える彼女のその言動を

あまり好いてはおりませんでした。

24日木曜日の試合形式の練習で、その方、私のサイドを抜きました。

私から殺気を感じたから思わず狙ってしまったと言ってました。

　　　　　　il|li_|￣|○il|li

私はハッキリと油断しておりました。

普段は弱い彼女に確実に負けました。

仕事が立て込み、来月から2ヶ月間スクールを休会する

最後のレッスンの最後の試合形式の練習で。

ハラワタが煮えくり返るくらい悔しかったです。

もちろん、自分に対して。

日頃の怖がりはその時のための布石だったのか？！

やっぱり彼女は好きになれないとか思いつつも負けは負け。

油断した自分が情けなく、ずっと怖い私でいてあげれなかった

不甲斐なさ。

根性無しのこの性格がまた鍛えられたように思います。



そして昨日（今朝？）はオールナイトテニス。

今回はなんか、みんな疲れていましたｗｗｗ

私も昼からTOYOTA BIG AIR!というスノボの観戦に出向き

20：30に帰宅するまで、ずっと真駒内の山の中におりましたので

すぐ熱いシャワーに入り、ご飯も急いで食べて、バタバタしての参戦。

栄養ドリンクを持ち込みました。

普段、飲まないせいか効力・効能が良いのか効きました。

寝ることもなく元気に朝まで8時間打ってきました。

バックハンドは、左胸肉離れの影響か、それとも

直前のイベントでのライブで拳を振り続けた影響か、

引きが甘くて乱れ打ちに。

フォアハンドはロブアウトが多かった。回転が甘いのはエルボーのせい？

最もヒールのあるブーツを履いて雪山を7時間彷徨ったため

足が痛かったの。。゜(゜´Д｀゜)゜。

1stサーブの確率は60％。入ったら90％でエース取れました。

確率あげたい。

いつもベストコンディションで打ちたい。


が！

締め切りのある仕事が立て込み、家事をする時間も遮られる

生活になりますので4月末までは幽霊になります。

とりあえず3/4のつどーむ5時間と3/12のオールナイトは

行かねばなるめぇって状況。

今の環境ででき得ること全てしていきたいと思います。

2/17（木）9：30～11：00
スクールレッスン
男性1名　女性8名

スクールではストローク強化・・・というか

再確認、そしてレベルアップを図るレッスンです。

テニスにおいて基本的なストロークラリーで

ラケットの引き方をしっかりレッスン。

私は時々（特に低い球が来た時）ヘッドを下げて

引いて構える癖があるので、それを修正できると安定するかも。

元々軟式だったせいもあり、すくい上げて打つのは

得意で、そのほうが楽なのだけど

基本に忠実な方が伸び幅があるように思います。


どんな打ち方でもできるのは、その分迷いも増えます。

咄嗟に出るのはついつい慣れてる方なので

ものすごく慎重に引いて構えてコーチとラリーしていたら

「遅ーーーーっいっっ！！」と一喝。

こんにゃろとか思って、上がったロブを思いっきり叩こうと

気をつけてきちんと引いてエアK並みの球を返そうと

待ち構えていたら

思いっきりスライスだった・・・・。

　　あぁ・・・。　　il|li_|￣|○il|li

「アツくなってるｗわかり易いからｗｗｗ
　そういう球が来た時ドッシリ構えてると対応ができない。」

仰る通り。

まず、アツくなっちゃダメだ。

いろんなパターンに対応するためだ。



1分間の球出しでフォアとバックを二人交代で行う練習。

「交代いらないよね？」と言われ、

「あぁ・・・うぅ・・・」と迷っているうちにスタート。

フォアが終わったらすぐバックだった。

4分間打ち続けたことになる。ゼェゼェ

それでも「特にキツイ球多くなかった？」と周囲に言われたので

きっと周りにはアツい練習に見えたことでしょうｗ



レッスン後、昨日半月板の手術をしたMッチを見舞いに行った。

半月板が裂けて伸びて端が大腿骨にはさまって

関節がロックした。

前十字靭帯も骨にひっかかっておらず伸び切っていたらしい。

卵が先か、鶏が先かのごとく、どちらが原因だったかわからないけど

どちらもそこに在る現実。


とりあえず半月板の裂け目を縫合するため2箇所の穴から

危惧を挿入して内視鏡で縫ったとのこと。

（裂け目がひどかったり、周辺の組織が崩れていたら
　半月板を半分以上、切るところだったらしい。）

5万円くらいのギブスを必要とし、様子をみて

靭帯の治療を行うとのこと。

そして復帰も可能とのこと。

ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!

切ったら日常生活だけでも精一杯という話でしたが

Mッチは「普通の生活ができるならもうそれでいいです。」

と医師に訴えていた。

良かったね。

これまでの普通の生活 + α の日常に戻ることは可能だなんて

本当に良かったと思います。

紙一重でしたが、今後は気をつけてね。お願いだから・・・。


運が良かったのかもしれない。

試練は乗り越えられる者にしか与えられない。

時間は有効に使わなければならない。



いろんな意味を含んで、また全てに通じて

感じます。

2/11(金)18:00～21:00
屋内競技場１面　サークル
男性5名　女性4名

2/13(日)9:00～13:00
屋内クレイ1面　サークル
男性5名　女性3名


昨年11月に膝を痛めた現ペアＭッチは

今年に入っても繰り返し、11日にとうとう動けなくなるほど

痛めてしまいました。


最初に痛めた時に救急病院へ行っただけで

その後、きちんと診てもらっていなかったようです。

症状は

「関節が外れてすぐにコキンって戻る。少し経てば痛いけど歩ける。」

と、いった軽めのものでしたが

「基本的に関節が簡単に外れるのはおかしい」

「ヒアルロン酸とかグルコサミンとかコンドロイチン飲みな」

などなど周囲は言っておりました。

私にもありがちですが

「大げさなｗ大丈夫だってぇ(*´∇｀*)」という

根拠のない自信にコーティングされ、こっそり気をつけるみたいなｗ


でもねぇ・・・高校生じゃないんだから。



痛めた金曜日の翌日の土曜日に診てもらいましたが

レントゲンのみでしたのでハッキリとは言えないけど

整形外科の医師は「半月板損傷。ロッキングだね。」

ロッキング？？

さぁ。検索してみましょう(*´∇｀*)

私が見た頁はコチラです。

　　　　　↓

http://www.zamst.jp/tetsujin/ask/40_medical.html


今日、これからＭＲＩを撮ってハッキリわかるのですが

多分、入院して手術しなきゃダメだとのことです。

術後、激しい運動はリハビリしながら３ヶ月くらいしてから

とのこと。


加盟団体戦は５月だ。




il|li_|￣|○il|li


最初にあれほど「病院行け！！」って言ってたのに・・・。


il|li_|￣|○il|li


バカーーーーーーーーーーーッッッ！！！！



。゜(゜ `Д)ノ。゜ヽ(　　)ノ゜。
ヽ(Д´ ゜)ノ゜。。゜ヽ(゜`Д´゜)ノ゜。ウワァァァン!!



サークル内ではみんなのメンタル的な拠り所なので

入院してもみんなお見舞いに行くでしょう。

日常生活もツライ今、ガッツリ反省して今後に活かしてほしいです。



テニスの方は

ガットも張り替えられ、めちゃめちゃ打球感よく

思わず大振りしちゃいました。

私もＭッチの事を責められないくらいの怪我人なので

（大胸筋肉離れ　→　説明する時「乳離れ」と言ってしまったわｗ）

おとなしくプレイしておりました。

（すんなって！！そんなんでさ。）

2/6（日）12：00～17：00
市内開放小学校体育館
男性6名　女性2名

2/9（水）11：15～12：45
体験レッスン（北区のスポーツクラブ）
男性2名　女性4名

2/10（木）9：30～11：00
レッスン（いつものスクール）
男性1名　女性8名



先週、日常生活において怪我をしてしまいました。

日を追って痛みが強くなり、また痛い箇所も移動しているようで

不安がありました。

痛めたのは左胸。　ガ━(；゜д゜)━ン!!

隣の奥さん、もう笑わないから許して


それでも日曜日、サークルの仲間とテニス。

サーブのトスが痛くて左腕が上がらない。

痛いから浅い呼吸しかできず、息苦しい。

調子が悪いところに加えてエルボーだし、

更に、ラケットはガットの張替えが終わらず旧ラケット。

（バボラの振動吸収する所がボンドでくっつけてあるヤツｗ）

いつもの強打がなくｗゴリゴリのテニスができませんでしたｗ



「あばら折れてるんじゃないか？」
「簡単に折れるらしいよ」
「肺や心臓に突き刺さってるんじゃないか？（笑）」

ぇ・・・。



憶病風に吹かれて月曜日に整形外科へ行きました。

レントゲンと触診で「筋挫傷」

いわゆる肉離れです。　　il|li_|￣|○il|li

ついでにエルボーも診てもらいました。。゜+.(・∀・)゜+.゜


不慮の事故が家庭で起こり、運悪く亡くなる確率は

交通事故より多いそうです。

ホント、やばい。。。


大小の湿布を各70枚処方され、痛み止めの錠剤と「安静」を

言い渡され、それでも１ヶ月くらいは痛むそうです。


「折れてるのか？！」と不安だった時は痛みがピークでした。

診察が終わると痛みが減ったような気がする。

人間、そんなものよね((´∀`*))ヶラヶラ



先月、知人が仕事でスポーツ施設に関わりを持ち、

私に声をかけてくださって、とりあえず体験レッスンを

受けてきました。


私が通ってるクラブと比較することしかできないけれど

担当コーチが病み上がりだったようで生徒同士の打ち合いが

多かった。

が、レベルが統一されていないので

ハードヒッターの男性も、尋常じゃなくノーコンの女性も

一緒でした。


これは、お互いに楽しくないだろう・・・。

指導の方は大変丁寧でわかりやすく、実戦向けのレッスンで

低いボールは深く返す練習。

顔より高い球は相手前衛のサイドライン寄りを狙う練習が

多かったので、タメにはなりましたが

いかんせん、肉離れ・エルボー・旧ラケという

最悪のコンディション。

ゆるく終わってきました。((´∀`*))

ちょっともったいなかったけど、ハードヒッターには

コントロール重視で返球。

ノーコンの女性にはスピードをあげないように対応。

どちらも自己満足程度ですが、充分練習できました。



そこはテニスの他にスタジオやジム、温泉・サウナもありまして

レッスン後、サウナに直行できるってイイ！！

広い湯船に浸かれるのってイイ！！

かなり魅力！！それだけで通いたくなります。

通常、レッスン内容と施設は比較対象になりませんので（多分）

改善を願うばかりです。



今日、いつものスクールでのレッスンでは

バックハンドストローク強化。

私が注意されたこと→→→

・右足先を打つ方向に置くこと
・左肘をもっと引いて構えること
・咄嗟の時に片手になるから咄嗟に構える状況を減らせ。


昨日と同じ最悪のコンディションでしたが

こちらはある程度レベルが統一されている方が多いので

落ち着いて対応できました。


体調を含めて環境ってとっても大事ですね。

1/23(日)9:00～17:00
サークル　つどーむ2面
延べ20名

1/27(木)9:30～11:00
スクールレッスン
男性1名　女性7名

1/29(土)17:45~21:45
サークル　市内開放体育館
男性5名　女性2名

1/30(日)18:00～21:00
サークル　市内屋内競技場1面

1/31(月)9:00～17:00
サークル　市内屋内競技場1面
男性1～5名　女性7名

2/3(木)9:30～11:00
スクールレッスン
男性1名　女性7名


大雪が降り続いており、今日くらいから

融けてきています。

雪まつりが近いのでタイミングの悪さを呪っている

人も多いのではないかしらｗ


最近、また肘が痛くなってきました。

元々テニスエルボーでしたので、ちょっと無茶すると

すぐ病みます　＞＜

完治は難しいのかな・・・。


今日、コーチに「ラケット見せて」と言われ

見てもらったところ、ハイブリットの縦のポリが緩んでいました。

「コレで痛いんじゃない？」と

大胆にもポリのガットに鋏を入れると

プチッ・・・と切れただけでした。il|li_|￣|○il|li

試しに横のナチュラルを切ると

はじかれたように離れました。

あぁ・・・。不経済なハイブリット。。。

全部ナチュラルにしてもらいます。


先週、スクールで「ボレーの足が変っ！」と言われましてｗ

フォアボレーの際、打ち終わったら

前に出ている左足を引いておりました。

本来は後ろの右足を前に出すのですが、

重心が分散してるのでしょう。うまくできませんでした。

今日は、フォアのストローク。

ラケットを立てて引く。

サーキュラーなのでそれは得意♪

コーチにも

「腕の動きは問題なし。」とお墨付きをいただきました。

が、

「速い球を打ちたいときはチカラを抜いて体重移動に気をつけて。

　速い球を打ちたいときは絶対リキんじゃダメだから。

　ゆっくりした動作でリキまず打てるように。」

と、言われました。

ゆっくりした動作でキレイに速い球を打つ練習。

難しかった・・・。

やっぱ性格を直さないとダメだゎ。


先週末から3日連続サークル活動でした。

ジャージ乾かねぇってｗ

毎日しているとやっぱり調子がいいもんだ。

1stサーブの確率はいつもより高かったし、

恐ろしいことにラリーでも負けなかったような気がしますもん。


スマッシュ打たれて、返したら上がってまたスマッシュを

打たれました。

まるで「破滅へのロンド」　by跡部圭吾。あぁん？

次のポイントでキッチリセンターにスマッシュで仕返ししたら

「ゴリゴリなテニス」って言われた((´∀`*))ヶラヶラ

その方に「サーブはバックサイドの方が打ちやすそうだね」

と、言われました。

リザーブだからかな。


また、スクールでアシスタントコーチをしているＳ君も

久しぶりにサークルに参加。

随分、エグイ所に打たれて悔しくて

「絶対泣かすっ！」とトライしたけど

敵うはずもなく、玉砕。



2週間ぶりの日記はやっぱり詳細を書けないので

以後、きちんとつけようと思います。

mixiアプリばっか、してました。

反省。

1/13(木)9:30～11:00
1/20(木)9:30～11:00

両日ともスクールでした。

先週はサークルの新年会のため

テニスはお休みでしたの。


スクールではダブルスの前衛が攻撃する

味方の球の見極めやタイミングの練習。

13日は相手後衛の深い所、

20日は相手後衛のセンター寄りに

味方が打ったら前衛はセンターに出て決める！という練習でした。


相手後衛にはコーチが立ち、

こちらの後衛は深いところに打ってゲームを作る側。

結構深く打ってくれたので張り切ってセンターに出ると

サイドを抜くコーチ。

こら(д) なんの練習だ？！


その頻度が明らかに他の生徒より高い。


「だって喜んで出てくるからわかるんだって！！」とコーチ。

「だってそういう練習でしょぉっ？」

( ゜∀゜)アハハ八八ノヽノヽノヽノ ＼ / ＼/ ＼

一笑。

2週続けてそういうことがありました。


明日はサークルで12時間テニス。

前回、サービスエース4本のみでキープしたイメージが

強く、力みすぎて最近サーブが悪いので

たっぷり練習してこようと思います。

2010/12/28（火）18：00～21：00
つどーむ　2面
サークル　男性6名　女性6名・・・だったかな？

2011/1/4（火）13：00～21：00
屋内クレイ　1面
サークル　サークル

2011/1/6（木）9：30～11：00
スクールレッスン
男性1名　女性7名

2011/1/8（土）23：00～翌朝7：00
室内オムニ　1面
サークル　男性6名　女性5名


遅ればせながら　謹賀新年

すっかり正月が終わり、普通の冬になりつつも

（こちら札幌は大雪ですし・・・）

相変わらずテニスしております。

前にも書きましたが、屋外コートが使用できないため

コート争奪戦が大変激しい中、恐ろしいことに

8時間キープ、しかも2面、たまに12時間保持している

我がサークル。

みんな、靴やガット、グリップの消耗が激しいようですｗ


昨夜は8時間、オールでテニスしました。

今日もすごい吹雪だったようですが、

普通に8時間のテニスだって疲れるのに徹夜でしたもんだから

疲れちゃってｗ

参加者の中にはお子さん（小2！！）連れの人がいて

寝袋持参してました。((´∀`*))ヶラヶラ

いろんな対策を練っていたようなので大荷物ですｗ

が、結局その子は寝ずにテニスはもちろん、キャッチボール、

ぬりえｗ、ゲーム等で彼女の人生初の徹夜を敢行。

すごいなｗｗｗ

体調、大丈夫かな。。。

私たちは終わってから朝マックして解散。

帰宅後、洗濯して10時就寝。16時起床ｗ



今月のスクールは「ダブルスフォーメーション」強化月間。

幾分、ふくよかになった面々ｗ

もちろん私もクリスマス・ニセコ3日間・正月と

親の敵のように食べまくった2週間でとんでもないカラダの

ラインになったので、みんなと一緒に打ちまくりましたが

カラダが重くて、なかなか思うように打てないのです。


それでも試合形式ではサーブのみでキープしたゲームや

ストローク合戦で打ち勝ったり、逆をついたり、

緩急つけたり、したいことでポイントを取ったプレイが出ました。

いいイメージを持ち続けて今年も楽しみたいと思います。


2011年初テニスで昨年と同じように転び、膝を痛めた

現ペアのＭッチ。ガ━(；゜д゜)━ン!!

日常生活にも支障があるようなので心配です。。。

癖になっちゃったのかな・・・。


今年は特に

・ミスを減らす

・ボレー強化

の目標を掲げておりますが、考えたら昨年も同じだったような・・・。

ガガ━━ΣΣ(゜Д゜；)━━ ン!!


でもやっぱり、「怪我をしない」ことが大切ですね。

楽しむためにも体調には気をつけましょう。

決して無理をしないように。



今年もよろしくお願いします。

12/23(祝・木)9:3011:00
スクールレッスン
男性2名　女性7名

12/26(日)9:00～13:00
サークル
男性6名　女性3名


スクールも年内最終レッスンを終え、ボレー強化月間も

終わってしまいました。

教えていただいたことは果たして身についているだろうか・・・。

ボレボレではうまくできても

試合形式の練習になると単純なミスを犯してしまうのは

やはり身についていないということだろう。

　　　il|li_|￣|○il|li



今回はコーチを観察していた。

相手が生徒ということもあり、コーチ自身のテニスではない。

だからこそとっても基本に忠実なので大変勉強になります。


ステップが独特ではあるけれどタイミングの計り方が

早い。

洞察力や予測も、いろんなパターンをしていて

それぞれに合った対応の選択が早いっ！

もちろん、生徒の性格を見抜いているから予測もしやすいのだろうから

私はついつい逆をつきたくなるｗｗｗ

それさえも予測されている。


ストロークの時は打ち終わって1秒くらい顔が打点に残っている。

キッチリ視ているということですよね。

ボレーも体重移動がスムーズなのはステップが正しいからだろう。

腕だけで打っているシーンは無いし、ミスすることはまずない。

フォームがまたキレイなのである。


それでもきっと本人にしたらまだまだ直したいと思っているところは

ある様子で、サーブの確率をあげるために研究していたり、

レッスンが終わってから研修していたり。

テニスに割ける時間がなかなかない中でみんな頑張っているんですね。


私もやっぱり頑張りたい。


サークルでは屋内オムニで1面。

10人だったのでゆるい感が否めない。

それでも試合形式になると結構ハードで

私はスマッシュを二度同じ人に当ててしまいました。

　　il|li_|￣|○il|li　　海より深く反省。

それを見ていた年配の男性に

「人がいる所に打つか、人がいない所に打つか２種類に分けられる

　どうしてもスクールに行ってる人は人に向って打ちやすい」

とご指摘をいただきました。

うん。

そうかも。無意識に相手をコーンにしているかもしれない。

恐ろしい。


人のいない所に打つ種類の人間になりたいと思いました。



今日も夜からつどーむで練習。

年内最後のテニスです。明日からはニセコでスキーを

している家族を見ながら読書したり昼寝したりしていようと

思います。


多分今日の分はうさぎさんが来てからでしょう。


それでは皆様、良いお年を(*´∇｀*)

12/9(木)9:30～11:00
スクールレッスン

12/12(日)9:00～13:00
サークル
屋内クレイ1面
男性6名　女性4名

12/15(木)9:30～11:00
スクールレッスン

12/19(日)18:00～21:00
サークル
屋内人工芝2面
男性11名　女性5名


12月のスクールはボレー強化月間ということで

基礎に重点を置いたレッスンでした。

右脇にボールをはさんで球出しからボレー。

レッスンには60歳くらいの女性も参加していました。

その方が質問をしましたが

「バックボレーの時は左の脇にボールを挟み直すのかい？」

・・・。

えっと

コーチ苦笑。私はなんだか怖かったゎ。。。


15日のレッスンでのボレーは結構うまくできたように思います。

コーチにも「バックボレーうまいっすね。」

なんて誉められました♪

ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!

快挙快挙！！


ですが、サークルで試合形式の練習になると

ミスしがち。il|li_|￣|○il|li

「はい。ナイスボレー」

嫌味言われます。

また、サーブの早いレフティと組んだ際、

前衛に立っていると相手が振り遅れ、結果、サイドを抜かれました。

そうだった。そういうパターン多いんだった。

サーブが早いペアのときはサイドケア！！


最近、サークルに参加する女性が少ない様子。

ちょっと残念ですが、札幌はツルツル路面。

特に夜間は不本意なドリフトをしている車が多いので

仕方ないかもしれません。

メチャメチャ寒くなってきています。

ウェアにも気を遣います。

汗をかいても暖かいアンダーウェアは必需品です。

手袋も必要です。

室内とは言え、待ち時間で骨まで冷えます。

冷えていると怪我しやすいので、

ウォーミングアップでは急に動かないように気をつけましょう。

徐々に心拍数と体温があがるよう、無理をせずに行いたいと思います。

もちろん、サムそうなおばさんのそばには寄り付かないようにしましょう。

12/2(木）9：30～11：00
スクールレッスン

12/5（日）9：00～17：00
屋内施設（クレイ）
サークル活動
13時まで男性6名　女性4名
17時まで男性7名　女性3名


12月からスクールはボレー月間！！

待ってましたぁぁ(*´∇｀*)

しかし、長年見てもらっているコーチは不在で

替わりの方が教えてくれました。

事前に「その日は休む」と聞いていたので

欠席しようかとも思いましたが、

頑張って出席して正解でした。

ストレートを狙う時、特にバックハンドボレーの

準備がやたら遅いから狙ったところに打てない。

スタートした時には面をしっかり向けても良いくらい。らしい。


で、今日、早速実践。



il|li_|￣|○il|li


普通のボレーもミスってました。



今日、サーブが良かったように思います。

2ndで前衛の後ろに落とされた。

ロブだったから間に合った。

レシーバーが前に詰めていたので

クロスで深くロブをあげた。

きれいに抜けた。

その後、前衛の後ろを狙われなくなりました。


また、相手前衛（男性）との打ち合いが激しかった

シーンが2度ほど。

根競べのような打ち合いでした。

当然（？）2連勝


来週も8時間です。

来月は12時間の予定もあります。しかも2面だって。

無理だってば

11/18（木）9：30～11：00
スクールレッスン

11/20（土）13：30～16：30
会社の仲間と公園ハードコート2面
男性5名　女性私のみ

11/21（日）10：00～16：00
サークル　屋外2面
男性8名　女性6名・・・くらいｗ

11/22（月）18：15～21：45
開放体育館
男性4名（中学生含む）　女性2名

11/23（火）18：00～21：00
屋内競技場1面
男性6名　女性4名

11/25（木）9：30～11：00
スクールレッスン

11/28（日）11：45～16：45
開放体育館
男性7名　女性2名

11/25（木）9：30～11：00
スクールレッスン

11/28（日）11：45～16：45
開放体育館
男性7名　女性2名


あっという間の11月でした。

中旬の4日連続はやり過ぎちゃいました♪（by サンゲツ）

屋外テニスも終わりました。

北海道でテニスをするということは

体力面でも金銭面でもコート数でも

雪の降らない地方の方とは大きなハンデになります。

先週、「神戸から長期出張しています。」という方が

サークルのビジターで参加されました。

ウィークリーマンションを借りて滞在。

土日を有意義に過ごそうと、出張時は毎回

ラケット等持参で出張しているようです。((´∀`*))ヶラヶラ

半年に1回は会えるかもしれませんｗ

屋外テニス最終日のその日はとても暖かくテニス日和で


「みんなの日頃の行いがいいからだねぇ」

「オレのおかげだ」

「私のおかげだ」

「これまで悪かったのにか？！」


そんな会話を楽しみながら和気藹々と打っていたのですが

神戸在住の方はブルブルと震えていました。

そんなに温度差あるのねぇ。

とっても上手な方でした。

そりゃそうだ。仕事と同じくらいテニスが好きなんだからｗ


スクールレッスンではまたしても

イスを使ってのストローク。

今回はバックハンド。

打つ瞬間に立ち上がってカラダの回転と体重移動を会得しようと

躍起になって打ちました。

バックハンドは片手で打つほうが楽な時が多かったのですが

そういう練習をすると両手が打ちやすかった。

「両手打ちのバックハンドは直す点が1～3個。

　片手打ちは50個以上ある。だから基本は両手で。

　スライスは片手でいいと思う」と言われ、

「両手スライスなんか打てる人いるの？」と聞くと

「・・・オレのカミさん」

コーチの奥さん（Nちゃん）すげぇっす。　　ΣΣ(゜Д゜；) !!


半月板損傷のＭッチも復活の兆し！

体育館テニスで参加するようになりました。

まだ全力疾走やできないコトはありそうだけど

「やっぱりテニス楽しいね(*´∇｀*)」と

久しぶりの打ち合いに嬉しそうでした。

私も嬉しい。゜( ゜^∀^゜)゜。



11月は30日間もあるのに日記の更新はコレを含んで3回。

まとめすぎ？！

いろいろ思ったことやできなかったことを記すために

書いているのに、意味ないねぇ。

忘れちゃってるんだから。


来月から毎週日曜9：00～17：00のコートを確保した

我がサークルブレイン。

頼もしいぃ

そろそろオールナイトも企画している。

忘年会はどうするんだろう。

幹事してやるかなｗ
　　↑
それくらいしか役に立たない。il|li_|￣|○il|li

来週は乳幼児を連れてKも参戦します。

まだまだ楽しめそうだ♪

北海道もまんざらではない。

景色はこんなんだけど・・・。

11/3（水）10：00～15：00
屋外２面

11/4（木）9：30～11：00
スクールレッスン（見学）

11/5（金）18：15～21：45
市内開放体育館

11/7（日）10：00～15：00
屋外２面

11/11（木）9：30～11：00
スクールレッスン

11/12（金）18：00～21：00（実質50分）
屋内2面

11/14（日）10：00～15：00（実質2時間）
屋内2面


11月も半分を過ぎました。

時間が経ちすぎたのか、それとも自分のことだけで

精一杯だったせいか、参加人数も不明確。


前半は、退院したばかりのせいか

どうも、調子が悪くスクールレッスンに至っては

動ける自信がなくて見学する不甲斐なさ。


それでも、家事をこなし、仕事に復帰してくるうちに

徐々に体力と勘が戻ってきました。


7日はまだ本調子ではなかったけれど

と・とんでもない晴天に恵まれ、元ペアのKも参戦。

大変楽しかったです。


育児休暇中　　病み上がりの対決はなかったのですが、

久しぶりに組んで自由に動けたあの懐かしい感覚。。。

もちろん1年前の私たちとは全然違いますが

果敢にポーチに出て攻めるあの後ろ姿。

リターンを待ってるあの後ろ姿は

シッポを振ってフリスビーを待ってる大型犬のよう

懐かしい(*´∇｀*)


そしてスクールはストローク強化月間かな？

イスを使用し、打つ瞬間に立ち上がる。

右利きのフォアハンドの場合は右足大腿筋（腿の後ろ側）が

メキメキいいますｗ

少し、体力が落ちている今がイイ結果をもたらすのかな。

試合形式の練習ではミスもなくバシバシ決まりました。


その翌日は　つどーむ　　http://www.shsf.jp/tsudome/　にて練習。

ウォーミングアップをして、試合形式が始まって20分位経った頃

隣のコートで同じく試合形式の練習をしていた現ペアの

Mッチが転んだ。

つどーむは毛足が長めの人工芝。

回転を吸収されたり、靴によってはつっかかる事もあるので

転ぶ時も多く、嫌う人も多い。


ポーチに出ようとしたのかな。

焦ってコードボールを拾いに行こうとしたのかな。


転んだまま、なかなか立ち上がらない。

仲間に支えられて立ち上がったが、歩けない。

「　アレはやばい・・・　」


車を出して、救急整形外科に行き、レントゲンを撮り

診てもらった所、軽い半月板損傷。


すぐにアイシングをしたのが功を奏したようです。


ホント備えあれば憂いなしっっっ！

ありがとう！Fuji papa！！。゜+.(・∀・)゜+.゜


それでもしばらくはテニスできないだろうな・・・。

無理しないで大事にして、早く治してね♪


そして14日は久しぶりにサーブが決まった！！

うれしー

しかし、雨のため中止。

　　　　　il|li_|￣|○il|li


不完全燃焼なこの頃。

今夜、振替レッスン行っちゃおうかしら。

10/31(日）10：00～15：00
サークル
男性16名　女性8名


昨日は3面確保したため、24名という大所帯でビックリ！

実に2週間ぶりのテニス。


その2週間のうちの10日間、体調をくずして入院しておりました。


日常の生活を送っていての2週間ぶりのテニスなら

まだ許される範疇のプレイだと思うのだけど

（自分では納得しないだろうけど）

ほとんど寝たきりで、しかも１週間絶食してて

ご飯は点滴（ソルデムｗ）という生活をしていての

5時間は（3面24名としても、だ。）めちゃめちゃキツイ。

1ゲームするだけで青息吐息。

ストロークの準備するのもスローテンポ。

フォロースルーに至っては左足がガクガクするのだ。

サーブなんかお話にならないし、

ただでさえ苦手はボレーはとんでもない粗末な感じ。


イタズラに心配かけるのも気が引けて

入院していたことを伝えてなかった仲間には

「どした？ずいぶんゲッソリしてるぞ？」

「どした？腕でも痛いのか？」

逆に心配をかけてしまいました。　　il|li_|￣|○il|li


良くなったから退院したのだけど

やはりその2日後は無茶だったのだｗｗｗ


そういう時でもテニスをしたくて、みんなになるべく

迷惑をかけないテニスを心がけました。


いつものパワーが出ないから

アングルやロブ、回転で逆をつく。


走れないから、先に動いておく。


とにかく丁寧にっっっ！！



・・・を、心がけたのですが

やっぱり性格が野獣なのか

1プレイに没頭し、無駄なパワーを使い、

今日は筋肉痛。

会社が雨漏り工事のため、休みになっていて

ホント良かったヶラ((*´∀｀*))ヶラ


日頃、無茶が利くのをイイことに

無茶苦茶していると、絶対！崩す体調。

すぐに回復できるお年頃を過ぎた私を含め多くの方は

自分にとって適度な運動量を知るべきです。


まぁ、知ったところで「自分だけは大丈夫」なんていう

根拠のないわけのわからない自信から

テニスだけではないくせに、多忙な毎日を送ってしまう。


そのうち、私みたいに倒れるぜぃｗ


そうなる前に、何もしない1日をせめて2週間に一度は

確保してみてはいかがでしょうか？


テニスをたくさんしたいので、そういう時間を

積極的に取ろうと私は思いました。

10/14（木）9：30～11：00
スクールレッスン
女性のみ9名

10/17（日）10：00～15：00（雨のため14時で撤収）
サークル
男性9名　女性6名

右手首を痛めていたコーチの試合は4-6で負けたそうです。

残念です・・・。

そして、イザコザしたのかな・・・。

なんだかとってもブルーでした・・・。

それでもレッスンはいつも通りに明るく声を出していました。

こっそりコミイッタ話もしました。

要経過観察です・・・。


そんなネガティブなコーチにまたしてもスマッシュが当たってしまいました。

　　　　il|li_|￣|○il|li

スクール病と言うのか・・・コーンに見えてしまうのかしら？


ボレボレはラケットを短く持ってスイングを意識。

バックスイングは片手打ち解禁ｗ

ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!


サークルでは、相変わらずの大人数。

お喋りとおやつタイムがたっぷりありますｗ


その日は調子が良かったような気がします。

サービスポイントの確率も高かったような気がします。

長いラリーも多かったです。

ストロークでポイントを取るより、ボレーでポイントを取る方が

確率が高いそうですが、私に限ってはそうとは言い切れない。

つか、むしろ逆です。

ボレーでポイントを落とします・・・。


でもでも！！！！

自分ではたいぶうまくなった気がしています。

意識しすぎか？

焦っているのか？

コースを狙いすぎか？

ヘッドが下がっているのか？


・・・・全部そうだ。取れるわけがない・・・。


　　　il|li_|￣|○il|li

やっぱり課題はボレー。


そろそろ外テニスができなくなるので

体育館でもどこででもボレーの練習をしよう。

10/3(日）10：00～14：00
サークル
男女合わせて16名

10/6（水）14：00～17：00
有志
男女各2名

10/7（木）9：30～11：00
スクールレッスン
女性のみ9名

10/9（土）20：35～22：05
スクールレッスン（振替）
男性3名　女性6名

10/11（月）9：00～17：00
サークル
男性12名　女性4名


最近、スクールレッスンが楽しいです。

やはりゲーム形式の練習がメインだからでしょうか。

前衛の守備の位置が少しでも前だと

全く取れない球が多く

意識して下がらないとやられてしまいます。

多分、試合に出てる多くの人は今月のレッスンを

楽しんだり、考えたりしながら、ガシガシと練習していることでしょう。

そのせいかどうかはわかりませんが

我がコーチ、右手首を痛めました。ガ━(；゜д゜)━ン!!

今日の試合、どうだったのかな。

負けるようなことはないと思うのですが・・・。

心配です。

全身が商売道具の職種の人は意外と多いようです。

仕事じゃなくても生活全般に支障が出るような故障は

大変悲しいので、きちんとケアいたしましょう。

（現在、左足、右肘、右肩に湿布・保冷剤使用中ｗ）


今日は体育の日

コート使用料が無料です。

1人2時間までですが、今日は16名で2～3面を

９時から17時まで取りました。

ひどく疲れました。騒ぎすぎてｗ

強風もありましたし、休んでる時は寒かったりしましたが

気付いたら日焼けしていました。

すっかり油断しておりました。。。il|li_|￣|○il|li


そして、８月に出産した元ペアが生後２ヶ月の息子を

抱いて遊びに来てくれました。

ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!

ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!

ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!

久しぶりにコートに立った彼女。

ショートラリーに必死だったｗ

確かに１年何もしていなかったらそうだよね。



これから冬に向かうので寒くなる。

新生児に近い息子はなかなか連れてこれないだろう。

それでも、会う機会は増えそうだ。

楽しみ♪

9/30(木)9:30～11:00
スクールレッスン

同日　11:05～12:35
スクールレッスン（振替）

10/2(土)20:35～2205
スクールレッスン（振替）


今週はスクールでしかテニスをしてなかった。

お誘いもあったのだけど仕事で行けなかった。

残念なり。。゜(゜´Д｀゜)゜。


今月（9月第5週から）は「ゲーム展開」強化月間。

いくらでも行きたい。

コーチとのストローク合戦も楽しいし、

球出しからアプローチ、ボレー、スマッシュの流れも

ワクワクします。。゜+.(・∀・)゜+.゜


・・・・ワクワクし過ぎてコーチの鳩尾にスマッシュが

クリーンヒットしたっけ・・・。ごめんなさい。


後衛の前、つまり前衛の横に来た球は

前衛が真横に移動しなくてはならないのなら

後衛に任せるべき。


チェンジして後衛同士のストレートになった場合は

前衛はセンター寄りで守る。


何度も教わっているのにねぇ・・・・。

ついつい、展開を読むのを忘れてしまう。。。

　　il|li_|￣|○il|li


ストロークは

高い打点で打つ！

肩甲骨からスイング！

この点を意識しました。


また、サーブはトスからインパクト、フォロースルーまで

ずっと左足だけでの練習でした。


私の左足は靭帯損傷、捻挫を経験し、今は腱鞘炎。

おまけに小学生の時に手動になっている自動ドアに

飛び込んでできた38針縫った古傷もあるので

とてもじゃないけど打てませんでした。

異常に左足の筋肉が弱い。

だからバランスが悪いのだが

サーブ練習は左足の重心を意識してこなしていこうと思っています。


振替はランクを上げて受けました。

今度からそこでもイイかなぁ。

みんな上手だから迷惑かけないように

気をつけていたのだけど・・・

意外と大丈夫そうだ。(*´∇｀*)

そのうち差を見せ付けられるのは歴然ですがｗ


今日のコーチは股抜きショットが綺麗に決まり、

悔しいったらないっっっ！

基本の重要性を指導してるサナカにソレ？！




まあ・・・頑張るべしっっっっ！

9/26（日）
6：00　起床
6：45　出発
7：00　仲間と合流
7：45　会場到着
8：00　試合前アップ
8：25　試合開始

予選第1試合に1番手でＭッチと出場。

1ゲーム目をブレイクして2-0と先行。

「お？緊張もしていないし・・・イケルか？！」

刹那、広く見えていたコートが狭く見えました。

心臓が小刻みに震えだし、顔面（目の辺り）が痛くなった。

何だろう。しっかりしなくちゃ！

全身にチカラを込めて力み、5秒くらい経ってから

チカラを抜く。

いつものリラックスをする方法をとるが

冷や汗が出てきた。

そこで気がつく。

　「あ。貧血だ・・・。」

　ガ━(；゜д゜)━ン!!

もちろん、まともにレシーブさえできず

そのゲームを落とす。

チェンジコートで落ち着きを取り戻したものの

隣のコートから転がってきた球に気付かず

踏んでしまい、転びそうになったりｗ

イチイチイチイチ甘かった。

結果は　4-6で負けました。

が、団体戦だったので仲間が頑張ってくれて

予選1回戦勝利。

ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!

予選第2回戦。

特攻隊のようにまた1番手で出場。

お互いに緊張もほぐれ、のびのびとテニスができまして

結果は　6-0　で勝ちました。

途中、雨が降り出しまして、冷えないように

そしてナチュラルガットの方はラケットを抱くように保護しました。

１位で予選を突破した我チーム。

男子も箱抜けしたし、なかなか良いのではないかしら？

すったもんだといろいろあったけど

きちんと乗り越えたと思います。

　↑

これ、大事！！



雨もあがり、私たちはトーナメントに進出決定しました。

が！試合まで2時間近く空いてしまい、

ゆっくり昼食を摂ることはできたものの

おしゃべりにも疲れ、眠くなってしまいました。


今回の試合には私が個人で武者修行している

チーム（サークルＢ）も出場しており、

また、他にも多くの知人が出場しておりました。

長く続けていると自然に知人が増えてきます。

サークルＢの方たちはくじ運が悪かったらしく

箱抜けはできなかった様子。

いつも上手でも、勝つテニスはまた違うものなのだと

実感してしまいます。


ペアのＭッチは今回の試合が2回目なので

緊張していたし、「みんな自分よりむちゃくちゃうまい」と

思い込んでしまったところもあって

萎縮していたようです。

私はＭッチよりは試合経験もあるので

もっといろんな覚悟をしっかりしていなきゃいけなかったのだ。

返すだけでイッパイイッパイのことも多いので

チャンスボールが上がる確率が高いことや

判定が際どいジャッジもきちんと言ってあげなきゃいけなかったり

もっともっと繊細に見てあげるべきだった。

私はＭッチと組んで、とても良かった。

でも

Ｍッチはもっともっと試合慣れしていて

いろんなことにも余裕で気を配ることができるペアの

方がもっともっとのびのびと、そして勝つことが

できたのではないだろうか・・・。

そんな思いがあったのか初めて試合で足が攣った。

とても痛かった。

筋がチギレルかと思った。

靴を脱ぎたかった。

泣きたくなった。

それでも頑張ったよ。

Ｍッチは最高のショットをたくさん打ってくれた。

が

　5-6　で敗退。

チームも1ペアしか勝てず上がることはできなかった。

助っ人に来てくれたＴさん。

いつも冷静なＨさん。

Ｋ＆Ｏペア。

そして足を痛めて1試合しか出場しなかったＣさん。

良いチームでしたが、明日から

また来年に向けて練習を積みたいと思います。


悔しさ満載ですが、撮られた写真はすべて笑顔だったことが

とても嬉しい。゜+.(・∀・)゜+.゜

ありがとう。みんなっっっ！！

9/23(木)
9：30～11：00
スクールレッスン
男性2名　女性8名

同日
11：30～14：00
サークル
男性8名　女性6名

9/25（土）
男子団体戦

スクールではボレーの練習。

スィングボレーなのだけど

ネットしてばかり。。。il|li_|￣|○il|li

こんなんで試合大丈夫かしら・・・。

試合形式になると、レシーブができなかったり。

本当にこんなんで試合・・・

それでもなぜかバックハンドボレーは上手にできたみたい。

難しいのに。なんかミラクル((´∀`*))ヶラヶラ


スクールが終わると仲間が集まっているコートに直行。

お昼ご飯はカロリーメイト。

ペアのＭッチは用事があって不参加。

他にも揃っていないペアが多かったため

男女ＭＩＸの試合形式の練習でした。

強気のストロークと

我慢のストロークが活かせた。

ボレーのミスを凌ぐようにｗ　←　笑っちゃいかんか。


途中から集中が切れました。

目・・・というか顔面の骨が痛くなりまして。

まぁ。メッパ（ものもらい＠北海道弁）ですが

翌日、仕事を早めに切り上げて眼科へ。

26日が試合なのでダイジをとって診てもらいましたら

左目　→　メッパ

右目　→　アレルギー

2種類の目薬、飲み薬と塗り薬を処方されました。

目だけはねぇ。。。大事にしなくちゃねぇ。。。

病院からの帰り道に急に髪を切りたくなり

ふら～～～～っと入った美容室。

そこで約40センチをカット。

ずいぶんと軽くなりました。゜+.(・∀・)゜+.゜


今日の試合で集まった仲間に「失恋したの？」ｗとか

「風邪ひきたくなったの？」ｗとか言われましたが

いつもアップにしていたので特に違和感はなかったみたい。


試合は盛り上がりました。

予選リーグを突破し、トーナメントへ。

今回、サークルブレインが仕事で不参加。

ペア分けもギリギリまで決まらなかった。

それが敗因と言ってもいいような気がします。

結果は2回戦敗退。

客観的に観ていて実力差は僅差。ほとんどなかったように

見えました。

やっぱりミスが多かったり、

意思疎通がうまくいかずセンターを叩かれたり

実力差があるペアの片方のみを集中的に狙われ

フォローに走り、空いたスペースを狙われる。

セオリー通りにやられてしまいました。。。

最後は焦った少年（？ｗ）のスマッシュがネットにつきささって

終わってしまいました。

ゲームカウント5-5で15-40.

とても悔しかった。けど本人たちが一番悔しいはず。



たかがテニス。されどテニス。

思い通りにうまくならない。

思い通りに試合が運ばない。

基本に忠実に練習しても試合になると

いつのまにか自己流。

基本を忘れないためにセオリーを頭に叩き込む。

それはなんと！相手も同じだったりする。

当たり前か。




明日は女子！

楽しまなくては。いや。もちろん、

勝たなくては！！

9/18（土）20：35～22：05
スクール振替レッスン
男性2名　女性6名

9/19（日）12：00～17：00
サークル
男性8名　女性8名


スクールはボレー強化月間。

特にスィングボレーの練習。

・・・どうしても苦手です。

打ち終わりに手首が返っているようです。

が、自覚がほとんどない。

「鏡を見て意識しないと直らないよ」

つか・・・何年も前から習ってるんだからさぁ～

何年も前から教えてよ。と、やさぐれてみるｗ


今日のサークルは試合の練習。

ペアのＭッチに大変助けられました。

仲間にファーストサーブを必ずリターンエースを取る女子が

いまして、マネをしてみたら

全然、うまくいかなくて全てネット。

「アウトでも取るからさぁ、とりあえずネット越えてよ」

と相手の男子に言われる。

il|li_|￣|○il|li　おっさる通り。

ごめんなさい。

彼女のようにはできないので、以後、自分がやりやすいように

マネせず、やります。

お許しくださいませ。


また、先週試合に出て怪我をした仲間がいまして

肉離れと診断されたのに、今日、練習に来ていました。

来週は団体戦なのに。

気が急いて練習したいのはわかるのだけど

悪化したらどうする？

気遣ってるペアや仲間の気持ちが伝わらない。

私も「無理しない方が」とか「今日は帰った方が」とか

いろんな言い方をして、おとなしくさせようとしたのだけど

なぜか聴く耳を持ってくれない。

意固地になっているようにも見える。

かと言って、試合形式の練習では全く走れないし

ストロークさえ、バランスを崩してアウトばかり。

ペアの方もウンザリしつつも結構キツイ忠告をしていた。

それでも聞こえていないかのような態度に呆れながらも

「帰らないならイタイって言うな！」と激怒していました。


う～ん。。。

どっちの気持ちもわかるのだけど、試合前という時期に

取るべき態度ではないと思う。

まして、先週は違うペアと組んで出場して怪我をしたのだから。

味方にしても敵にしてもまともにできる状態でない

人がいる場合、なんの練習にもならない。

本人の自己満足でしかない時間が流れていく。

そんな風に見てしまうのは猜疑的？

9/12（日）12：00～17：00
サークル活動
男性8名　女性8名参加

9/16（木）9：30～11：00
スクールレッスン
女性7名

同日　12：30～18：00
有志
男性4名　女性3名


月末の団体戦のドローも発表され、

真剣に練習する瞬間が増えてきています。

今回は昇格したい。

前回のような思いはしたくないもの。

・・・みんなそういう思いを乗り越えているのだろうな。

うん。

頑張る。

ペアもガンガン個人レッスン受けてるようで

手のひらのマメがつぶれて痛そうである。


いろんな事ができるよう、いろんな事に対応できるように

そして凡ミスしないように。

毎日の練習で100％できることも試合だと30％くらいに

落ちるそうで。

毎日の練習が100％でも試合だと30％くらいのチカラしか

出せないそうで。

もちろん逆の場合もあるけど、それはとても低い確率。

そんなのに賭けていたら勝てない。

やっぱり、練習が大事だと思う。

いろんな思いを抱えてみんな試合するんだよね。

敵も味方も関係なく、怪我には気をつけて、

満足できる試合内容、結果を目指しましょうね。


怪我・・・と言えば、

スクールレッスンでボレーを受けていた時、

強烈なストロークがコードボールになって顔面を直撃。

左目に当たりました。

メガネが歪み、漫画のように眼の周りが青くなりましたｗ

割れなくて良かった。。。


レッスン後、冷やしてからメガネ屋に直行。

事なきを得る。　　やれやれ。


その後の有志との練習は、大変有意義でした。

とても上手な男子が見事なほど、手抜きしたのは

気に食わなかったけどね


さてさて乱数表アップしたかったのですが、

画像じゃないとアップできないのね。。。

もし、ご所望の方がいらっしゃったらご一報くださいませ。

それなりに頑張ってみるけどできなかったらごめんなさい

8/29(日)10:00~15:00
サークル
15名くらい参加ｗ

9/2(木)9:30~11:00
スクールレッスン
女性7名

9/5(日)10:00~15:00
サークル
16名参加

9/9(木)12:00~15:00
有志ｗ
男性5名　女性1名（私だけ）

9/11(土)10:00~13:00
サークルB
男性5名　女性6名


ずいぶんハショってます。

本業が忙しくて、テニスをするとすぐ寝てしまいます。


足は随分と痛みに耐えてくれるようになりました。

が、歩き方が変わってきたように思います。

ヤバイかも・・・・・・。


普段もテーピングしてますが、テーピング材も結構高いよ。

。゜(゜´Д｀゜)゜。

しかし、背に腹は変えられず。。。

泣く泣く常備しております。


前回のスクールで、バスケットボレーをしました。

お互いが胸元にバスケットボールを両手で持ち、ボレーを

行うのです。

正面で捕らえなきゃ、どこ行くかわからない。

球体ですから((´∀`*))ヶラヶラ

そういうサイドメニュー的なことは得意なので

なんなくこなしていると、やっぱり

「そんなに上手なのになんで・・・」　(。+・｀ω・´)☆（続きを目で制すｗ）

正面で捕らえることとボレーがうまいことが繋がっているのは

わかるけど、ナニゴトにおいても

「わかる」と「できる」は違うのである。


有志と打った日は、高校男子がおり、おとなしめでしたが

ストロークは早かったなぁ。

まだ、初心者に近かったから、守りの位置がおぼつかず、

そんなところにいるとは思わなかった！！

ってところにいらっしゃっていて・・・

ごめんね。私が打ったアプローチが

鳩尾（ミゾオチ）に綺麗に入ってしまいました・・・。

アクエリアスあげたら許してくれました。

イイ子で良かった。。゜+.(・∀・)゜+.゜


昨日、サークルリーダー夫妻をサークルBにお連れしました。

面倒見がいい我がサークルブレインも練習不足を感じていたみたい。

サークルBは若い男性が比較的多く（ウチよりはｗ）

スタミナもスピードも刺激があるのではないかと思って

お誘いしてみて、Bのリーダーにも伝えました。

が、Bも試合が近いので、内輪の練習が忙しく、

結局いつもの面倒見のイイ事をBでご奉仕するカタチに。

ごめんね。ブレイン。

でも、最後はミッチリ男子ダブルスの試合をしてました。

足が攣り易いのでセーブしながらしていたようです。


私たちはいつもの練習とB女子との試合形式の練習。

サイドを抜いたり、ロブが決まったりもしたけど

やっぱ凡ミスが多い。

返球が甘い。

更に一番ヤバイ事にバックサイドの1ｓｔが1球も入りませんでした。


やっぱり、左足って大切。

どうにかしないと。。。

今日も練習。もしかすると夜も。


工夫しなきゃ。

明日ドローが出るのに間に合うのかっっっ？！


そうそう。ここに乱数表を保存しておくことにしました。

ご参考になればと思います。

（近日アップ予定ｗ）

8/22(日)試合


8/28（土）15：00～19：00
有志A
男性2名　女性2名


試合当日はとても暑い日でした。

15ペアのトーナメントで8ゲーム先取で勝ち上がります。

Σ(・ω・`|||)ガチョォーン

そんなにモツかしら・・・。





案の定モたなかった腱鞘炎の足。

il|li_|￣|○il|li

足のせいには決してできない試合内容。

1-8だなんて凹むわぁ・・・・。


4ゲーム目でアングルショットをダッシュして取りに行ったのが

敗因と言ってもいい。

ペアのKさんは頑張ってくれたけど

試合経験が少ないせいもあって緊張しちゃっていたみたい。

お互いがズルズルと悪い方へ向かってしまった。

「負けるときはそんなもんさっ」

一緒にエントリーした女性ペアも2回戦で。

男性ペアは決勝戦で敗れてしまい、昼から楽しい

ピクニックでした。

やっぱり試合に出るといろんなことを思ってしまいます。

エントリーするのはペアのチカラ試しだったり

今後の試合に向けての練習だったり。

要するに私等のように1回しかペア練習していないペアは

エントリーするのもおこがましく、

「試合はお祭だから気楽に」と

励ましてるのか、開き直り方を指南してくれているのか

ようわからんのだが、とにかく、1回しか練習していなくて

今後も組む予定のない私等が勝っちゃいけないのだ。

もちろん、勝ちたかったけど

試合前から反省点が山のようにあるのだから勝てるわけがない。

負けない気持ちはもっと強く持つべきだった。



あぁ・・・。ぐちゃぐちゃ言ってる。ヤな感じだわ。

それでも、良い経験だったと思います。





そして頭を切り替えて、今日は来月の団体戦に向けての練習。

ここ2週間、試合以外でテニスをしていなかったので

久しぶりのガンガンテニスでした。


今、左足には

ファイテンジェル　→　湿布　→　ファイテンサポーター

　→　アイシング（ケーキの保冷剤）　→　包帯と

仰々しくなっております。

だって

痛いんだもんっっっ！！

まともに歩けないんだものっっっ！！


痛み止めも処方されたのだけど、基本東洋医学思考なので

対処療法はなるべくしたくないのです。


それでも久しぶりのガンガンテニスは楽しかったです。

団体戦で組むMさんとはテニス以外の付き合いもあるし、

何でも言える関係が長年続いております。

やっぱりそういう方と組むのが楽しい。そして嬉しい。

足はこんなんだけど、頑張れる気がしております。





調子良すぎかっ？！

8/16(月)16：00～18：00

2時間ミッチリ夫と打ち合う。


つか、たたきのめした感じである。((´∀`*))ヶラヶラ



さて、火曜・水曜と仕事をしていたら

左足が痛みまして。

ヒールのせいか？？と思っていたのだけど

帰宅してよく見ると

左足くるぶしが腫れているではないかっっっっっ！


翌日の木曜日はレッスンでしたが

お休みしまして整形外科へ。

レントゲンを撮って、触診。

医師「ずいぶん腱がゆるんでるね。捻挫したことある？」

私「はい。内側の種子骨のところを。」

医師「それだけ？内側？」

私「はい。あ。膝の内側の靭帯も断裂したことがあります。」

医師「・・・それは左足、気をつけないと。」


結局、診断結果は「腱鞘炎」

え？



まさかの腱鞘炎。

ガ━━━(´OдO｀|||||;)━━━ン!!!!

手首じゃないんだから。。。




手足の指骨に付着する長い腱にはトンネル構造の腱鞘があって腱の動きを潤滑にしている。
この腱鞘の炎症を腱鞘炎という。

日常多くみられるのは腱の使いすぎによって発生するド・ケルバンde Quervain腱鞘炎である。

手をよく使う人、とくに婦人に多くみられ、手関節の母指側で長母指外転筋、短母指伸筋に発生することが多く、手関節の橈骨（とうこつ）側から前腕の橈骨側に、母指の運動時に疼痛（とうつう）がおこる。

また、母指の運動時に音がする軋音（あつおん）性腱鞘炎や、腱鞘の肥厚が強くなって母指の屈伸が困難になる狭窄（きょうさく）性腱鞘炎もある。

ひょうそで化膿（かのう）が腱鞘まで広がると化膿性腱鞘炎となる。結核性腱鞘炎もあるが、現在はまれなものとなった。
なお、ばね指も腱鞘の慢性炎症で発生することがある。

治療は、手をなるべく使わないようにすることが必要であり、副腎（ふくじん）皮質ホルモンの局所注射が奏効する。手術を要することは少ないが、狭窄性のものなどでは、腱鞘切開を行わなければ治らないことがある。

［ 執筆者：永井　隆 ］

Yahoo!百科事典より。





それでも22日の試合、頑張ってくるつもりです。

ガチガチのテーピングをしていこう。

8/13(金)10：00～13：00
女子ダブルス練習会
女性8名

同日13：00～16：00
有志A
男性1名　女性5名（最終的には3名）

8/15（日）20：30～22：30
有志B
男性3名　女性4名


8/22（日）に試合があります。

優勝商品目当て（テニスバッグ）なのだけど。

初めて組む方と13日に初めて練習いたしましたｗ

そして多分ブッツケ本番です。

こんなんでバッグがいただけるとは思えないけれど・・・。

いつもフォア側に立つ私ですが今回はバック側に立ちます。

ボレーが苦手なので気をつけながら楽しみたいと思います。

13日はとても暑い日でした。

そんな日に6時間の外テニスは正直キツかったけれど

通して上級者が数名いたので焦らないポイントのとり方、

緩急のつけ方や、ミスの少なさ等、勉強になりました。

誰でもそうなのだろうけど

自分より上手な人と打ちたい

上級者の方もきっとそうなのだろうから

単純なミスをなくし、少しでも楽しんでもらうために

頑張ろうと思いました。

ちゃんとできたかな。。。


そして本日、超上級者のコーチング。

Special Thanks!!

自分で球出しをしてコントロールをつける。

バックハンドは顔を回さない。（右肩に残す気持ちで。）

距離がある球はテイクバックしたまま走る。

ボレーはラケットを置いてキャッチングの練習をしてから。

練習はセンターに立ち、自分の左隅に上がったロブを

回り込んでフォアで打つ練習だったり

右隅に上がったロブをバックハンドで打ったり。

クロスラリー、サーブ、ローボレーから決めボレー等、

大変実践的でありました。

バックのハイボレーは左肩をひきつけるように。

コートのレンタル料は1面2時間9,450円。

7人で割ると＠1,350円。

コーチングしてくれた彼も払っていた。


彼は満足したのだろうか。

彼自身、ガンガン打つ機会があまりなかったのではないか。

さらに自分の技術も提供してくれた。

みんなはとても感謝をしていたけど結局、同額を支払う。

彼だって

自分よりうまい人と打ちたいはずである。

あまりに申し訳ないので、なんかイイことしてあげようと思う



まぁ・・せいぜいビーズでラケットのモチーフを作って

プレゼントすることくらいしかできないのだけど・・・。

感謝の気持ちを伝えたい。

8/1（日）10：00～15：00
（雨のため12：00から市内体育館に移動）
サークル
男性5名　女性3名

8/4（水）22：00～23：30
スクールレッスン（振替）
男性3名　女性2名

8/5（木）9：30～11：00
スクールレッスン
男性1名　女性6名

8/7（土）10：00～13：00
サークルB
男性6名　女性6名

8/8（日）12：00～17：00
サークル
男性8名　女性6名

8/11（水）22：00～23：30
スクールレッスン（振替）
男性4名　女性4名


8月に入り、二日に1回はテニスしている換算になります。

北海道でも猛暑日が続き、苦しいくらい暑い日が続きました。

ここ2週間、水曜日に振替レッスンに行ったスクールでは

夜間の騒音の苦情が出たためクーラーもエアコンもSTOP!

しかも窓も開けられない。（高級住宅街に在るため）

ひどく暑くて、なんだかんだ言ってもこれまでの

環境がとても恵まれていたのではないか？！と思うほど。

心肺機能が高くなるような息苦しさと暑さ。

熱中症にならないように水分とりまくりました。


熱中症の恐怖感が残っていたため翌日、東急ハンズへ行き

コレを購入。（買ったのはピンク♪）




　　　ワンタッチでミスト状の水を噴射する簡単クーラー。

　　　ボトルに水を入れて電動ファンのスイッチを入れたら、

　　　ボトルのレバーを手でプッシュしただけミストを噴射します。

　　　霧吹きから噴射されたミストがファンの力で広がります。

単4電池2本必要です。


氷を入れて、ハーブの化粧水も少し入れて脳天にスプレーして

Fun × Fun × Fun

体感温度が5度下がるらしいです。

サークルの仲間もいろんなグッズを持ってきていました。

スプレーしたらかき氷が出てくるような武器や

ふわっふわの保冷剤みたいな武器。

どれも欲しくなります。


久しぶりの体育館での打ち合いも楽しかったです。



そうそう。

ペアのY嬢?ｗがめでたくお母さんになりました。

ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!

今日、病院へお祝いに行ってきました。

誕生する10日前に会った時、Newラケットを見せたら

いきなりバッグハンドの鋭い素振りをして見せた彼女。

いやぁ～びっくりしたけども、だ。

さすがに衰えてないね～と唸らされるようなスィングでした。

パンパンになったお腹でフルスィングして刺激になったのかしら・・・。



サークルブレインは「来月の試合出れるかな♪」なんて

言っていたけどまだまだ安静にしていてほしい

とってもかわいいJr.

とっても幸せそうだった


おめでとう！！

おめでとう！！！

7/22（木）9：30～11：00
スクールレッスン

7/24（土）12：00～15：00
サークルB

7/25（日）10：00～15：00
サークル

7/29（木）9：30～11：00
スクールレッスン


不安定な天候のせいで屋外コートが使えるか

見極めに心身ともに辟易しております。


24日もギリギリまで小雨が降り、とりあえず現地集合でした。

できないことはなさそうとの判断で練習することに。

しかし、オムニっぽいカーペットのためか

ラリーが続くと球がサーフェスの水分を吸い取り、どんどん重くなっていきました。

もちろんNewらけは温存。

サークルBではキッチリ練習があります。

そこでは

「もっとスイングをスムーズに」

「そこでそんな強い球打ったら次はどうする気？」

みたいな指導も多く、見ているだけでも大変勉強になります。


翌日も降水確率は70％でしたが雲ひとつない晴天

JKも参加し、DDと楽しそうである。

そういう楽しみもあるよね

その日はゲーム形式が多く、スクールやサークルBで

練習したことなどをキッチリ意識してこなしました。

流れに流されることもありますがｗ

常に意識していないと思いっきり流されてしまうので

気をつけたいと思います。


また、スクールでは今週からストローク強化月間に突入。

先週、ポーチやらバックハンドボレーやらいいところまで

できていたので4つのボールが入った80センチくらいの

ビニール袋をブンブン振り回しながらこっそり復讐。

バックハンドの体重移動が相変わらず遅い。

「上半身はそれ以上手を加えるべきではないので下半身で

球を打てるように。」

なにやら暗号めいたアドバイスをされた。

忘れず意識して行いたいと思います。

7/13(火)22：00～23：30
スクールレッスン（振替）
男性1名　女性7名

7/15（木）9：30～11：00
スクールレッスン
男性2名　女性7名

7/17（土）10：00～13：00
サークルBに参加
男性8名　女性6名

7/18（日）10：00～15：00
サークル活動
男性4名　女性4名


今月のスクールは「ダブルスポジション」

主に前衛・平衡陣の練習です。

振替で参加したレッスンはクラスを下げたので

ガシガシこなしました。

スマッシュは自分のポジションによって

打点を変えるという基本的なコトが

できていなかったため、ガッツリ注意されました。

また、アプローチからのステップがギリギリで

速い返球に間に合わないという浅はかなこともしでかしました。


ああ・・・・il|li_|￣|○il|li

どんだけテニスをしていてもパーフェクトにはできないもんだわ。


さすがにガムテラケットも限界を感じ、試打していた

ラケットを購入することにしました。

http://www.tennisfield.co.jp/2010babolataeroproteam.htm



物心ｗついてラケットを換えるのは初めてです。

なるべく故障肘に負担にならないよう

グリップを細くし、ガットもハイブリットにしてみました。


さぁ！筆おろし(〃∇〃)


サーブが入らねぇーーーーーーーーーっ！！！！

びっくりするくらい入らなかった！！

ラケットを換えたせいだけではないのかもしれないけど

セカンドさえも入らなかった・・・・。

サービスゲームで2ポイントもダブって失った。

もちろん落とした。



ストロークやボレーはコントロールし易く感じたのだけど・・・。

そんなもんかな。

まず慣れよう。。。


翌日、サーブの練習を多めに行った。

グリップが細くなったせいかこれまでと肘の角度が若干

違ったように思い、微調整をやみくもに（自分なりには

ロジカルにｗ）行ない、試合形式の練習では

ファーストが入るようになった。

後半では男性のレシーバーのラケットを吹っ飛ばすこともできた。

もちろん、偶然だけど((´∀`*))ヶラヶラ


土曜日、晴天。

日曜日、曇りのち雨。

日焼け止めを塗ってもすぐ落ち、再塗布することが

ほとんどないため、ガッツリ焼けました。

日光湿疹が出るくらいに。

エルボーバンドの部分が白いからそこを焼きたい。

テニスしている時はいいのだけどちょいとかっこ悪い。

テニスしていない時用にバングルを探したが

意外と太くなっている右腕にびっくりした。

入らないのよ！！かわいいバングルが！！！！

結構ショッキング。

いい加減バンドを外してみようかな。

6/30（水）20：30～22：00
スクールレッスン（在籍外校）

7/1（木）9：30～11：00
スクールレッスン

7/8（木）9：30～11：00
スクールレッスン

同日　13：00～16：00
男性2名　女性4名
サークル内有志ｗ

7/10（土）～7/11（日）
道内某観光避暑地にて
約80名！！！！



前回、PK戦を見ながら更新してしまい、書けなくなった

日記があったのですが・・・。

忘れてしまいました・・・。

思ったことや改善したいこと、結構ありました。



肝心要のラケットの調子が悪いのに気付いた先週。

ボレーなどを打った際に「ビィンッ！」って鳴くんです。

いちいち鳴く。

ハードヒットを連発していたせいかな？

経年劣化かな？

ラケットはガットが張ってあるので常に20kgの負荷が

かかっていると言われているそうな・・・。

グリップエンドを外しても鳴くのでとうとうだめかな？

Babolatは振動止めがボディについているのだけど

見るとそこが浮いている。

のりでくっつけてみたのだけどｗサイズが合わなくなっていました。

多分、もうダメですね・・・。

気に入っていたのに。

新しいラケットを選ばなきゃならん。

試打ラケットを借りまくりやってみましたが

どれもイマイチ。

弘法筆を選ばずとはいかない。悔しいけど。

全く同じモデルはもうないのでじっくり探したい。

それまでは

振動止めの部分をのりでくっつけ、ガムテｗを巻いて

頑張ります。

とっても貧乏くさいっす。



テニスについていろいろ悩むことが増えています。

武者修行に出ようと思っています。


昨日から今日にかけて80名ほどの方と楽しんできた中で

新しい出逢いがたくさんありました。

そちらに目を向けてまた頑張りたいと思います。

もちろん、今の環境も大事にしたいと思っています。





さっさとラケットと共に心機一転するか、

それともしばらくガムテで凌ぐか。。。。










でも

流れには逆らわない。




それを「流れ」と取るかどうかも含めて

ゆっくりみたいと思います。

6/24（木）9：30～11：00
スクールレッスン
女性10名

同日　　13：00～17：00
市内屋内競技場
男性5名　女性3名（サークルメンツ）

6/26（土）14：00～17：00
市内公園コート（ハード）
男性3名　女性3名（有志）

6/27（日）10：00～14：00
市内公園コート
男性10名　女性8名（サークルメンツ）

同日　　15：00～17：00
市内公園にて焼肉　(*´∇｀*)

なんだか忙しい先週。

仕事も忙しかったけどテニスも忙しかったです。



あぁ・・・。

観戦しきれずに日記を書き始めたけど

パラグアイ戦PKになってしまった。

裏番組ではテニスも放送中。

ここでも忙しいｗｗｗ



ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


川島ーーーーーーーーーーーーーーっ！！！！！

うっ！！

遠藤ーーーーーーーーーーーーーーーーーっっっ！！！！！

よしっ！！！！！！

川島ーーーーーーーーーーーーーーーーーっっ！！！！

あぁぁっぁ！！惜しいっっ！！

長谷部っっっっ！！！！！！

ぃよしっっっ！！！！！

川島っ！！止めてっっっ！！

あぁぁぁぁ・・・・・。

駒野ーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！

ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああっっっぅ！！！！！！

川島っっ！！！！頼むっ！！

あぁぁぁぁぁぁぁ・・・・。

本田!!!!!!!!!！！！！！！！！！！！！！！！！

うむっ！！さすがだ！！

川島っ！！！！！！！！！！！


















あああああああああああああああああああああああああああああ































寝る。

6/20(日)12:00～17:00
市内公園コート2面
男性11名　女性5名

サークル活動でした。

今日のウェアはサムライブルー。゜+.(・∀・)゜+.゜

昨夜のオランダ戦、惜しかったねぇ。

デンマーク戦は頑張っていただきたいっっっっ！！


同じ事を考えたのかサムライが他にも数名いらっさいましたｗ



今日は人数が多く2面で、パンパンでした。

5時間でしたので乱数表を一巡しました。



練習でもほとんど試合モードでやってますｗ

一所懸命練習して次の試合に臨みたいので。

でも周囲との温度差もあり、なかなか難しいです。

練習中のセット数も増やしてほしかったりします。

個々のレベルを上げる練習と切り替えてやっていこうか。。。

近日中にサークルの方と話してみようと思います。


今日はミスが少なかったように思います。

（気のせい？！(；゜д゜)!!）

ストローク合戦でも焦らず、ラリーが長く続くことが

多かったです。

決めボレーも拾いまくりました。

あ・・・1回、サイド抜かれた。。。

来週はそれをなくそうっっ！！


来週はテニス後、焼肉ですっっ！！


ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!

6/13（日）12：00～16：00
市内公園コート（ハード）
男性5名　女性5名

6/17（木）9：30～11：00
スクールレッスン
男性1名　女性6名

ここにきてさすがの北海道も暑くなってきました。

日焼けが気になるお年頃の皆さん、こんばんｗ


先週はサークルの活動でした。

人数が膨らみ、会場（どちらも公園だけどｗ）を

分けて行いました。

私はハードコートの方になりましたので

足にクル！と思い、予め両足首にファイテン巻いときましたｗ

転ばぬ先の杖作戦成功でした。(*´∇｀*)

（パワーアングルと間違えられたけどね♪）

その日、長身でハードヒッターなのに柔らかいボレーをされる

上級男性がビジターで参加されていました。

彼との打ち合いは楽しかったです。

もちろん、ムキになっていたのは私だけです。

「これだけ打てるならもっとサイド抜きなよ」

と言ってくださいました。

ありがとうございます。

思う存分抜かせていただきました（*＾∀＾*）／エヘッ

またお会いできますようにｗｗｗ


今月のスクールはネットプレイ強化月刊。

センターに近い球を逆クロスにボレーする練習が多かったです。

私はカラダの向きが中途半端だと絶対失敗するみたい。

もちろん、カラダの向きだけが原因ではないでしょうけど。

ストロークは絶好調でした。

コーチに打ち勝った球もありました♪

ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!

でも、やっぱりムキになっているのは私だけだったと思うわ。



レッスン中に学んだこと（イマサラだけどｗ）

フォロースルーでバランスを崩すほど打ち込む必要は無い。

バランスを崩してしまうと

返球が深かった場合、追えない。

追えても、しっかり打ち込めない。



ちょっと調子が良すぎたので脱力感を右腕に感じるほど

打ち込んでしまいました。

ムキになってもしょうがないのに。

馬鹿みたいに打ちました。


おかげでモヤモヤ感が吹っ飛びました(*´∇｀*)


明日も頑張る

5/30（日）
加盟団体戦　男子試合
応援要員ｗ

6/3（木）9：30～11：00
スクールレッスン
女性8名

6/6（日）13：00～17：00
市内公園コート2面
男性8名　女性5名くらいｗ

6/10（木）9：30～11：00
スクールレッスン
女性8名

6/11（金）～6/12（土）
23：00～06：00
オールナイトテニス
会社関係の仲間
男性11名　女性2名


試合後やさぐれておりましたが、ここにきて復活の兆し。

長い長いやさぐれにも拘わらずテニスはしておりました。

が、

全然楽しくなかったわぁ・・・。

なんて了見の狭い私。


応援に弁当は持って行ったものの前日の3段お重弁当から

タッパー3つに格下げｗ

他のメンバーがたくさん持ってきてくれるだろう。

案の定、すごい量！

ミスドを大量に買ってきた人もいたので

残念ながら箱抜けできませんでしたが

試合後のピクニックはどこのチームより充実していました。


レッスンでは

「サーブ、カラダの回転を少し抑えて」

「トスは1時の方向で」

パスンッ！

心地よくもスピードのあるサーブ。回転はあまりないけど

セカンドサーブでもいけそうな感じ。


そうそう。29日の試合で足を痛めたペアは

靭帯を損傷しておりました。。。


il|li_|￣|○il|li

棄権しても良かったのに・・・。

「大丈夫！」なんて・・・。

痛かっただろうに・・・。



ごめん。



ついでに首も鞭打ちになっていたとのこと。

（足をひねった時、強引に戻そうとしたら痛めたって。）

随分、無理をさせてしまったみたい。

頑張りたかったのだろう。すごく責任を感じてしまいました。

早く治りますようにっっっ！！

そして二度と無理をしないように。そして

棄権する必要があると判断したら勇気をもって棄権しよう。

一人で耐える必要はないのだから。。。



前回のレッスンにはいつものコーチが試合出場のため

以前担当していただいていたコーチが替わりに来てくれた。

約1年半ぶり。

覚えていてくれてThanks!

「ボレー相変わらずマズイんじゃない？」

そんなことまで覚えてなくてよろしっっ！

しかしまぁ

「グリップエンドから前にヘッドが出ないように」

「肘をカラダにひきつけて」

など、私に必要な注意をしっかり教えてくれるので

このコーチについていこうか。などと思う。



そして昨夜から今朝にかけて7時間オールナイトテニスを敢行。

メチャメチャうまい男性が2名とメチャうまい人が2名。

初心者も2名。

ランダムに打ち合い、個別に番号を振り、システム課所属らしい

人が乱数表を手書きで作成。

なかなかやりおるわぃ(*´∇｀*)

それに基づいての試合形式。


かなりハードでしたが

久しぶりに「テニスって楽しい！！！！」

と思いました。

またこのメンバーでテニスしたいです。

5：00　起床

今日は天気が良さそうだ。

お弁当を作り、日焼け対策を入念にして

6：35　出発　　

6：50　会場到着　

7：00　練習開始　

我がサークルブレインが練習に使えとNew ballを与えてくれた。

　　Special Thanks!!

8:30　試合開始。

第1戦目の相手は前々回、記載したトップクラスのチーム。

元スクールのコーチやら元学生チャンピオンやらが集まっているという噂。

噂は本当だった。

なまらうまいっ！

でもサーブ練習ではチビらなかった

私たちは3番手。

その時、既に2敗していたので私たちの勝ちはない。

相手はその元コーチ。

すっごく楽しかった！！！！

結果は大変お粗末ですが。。。。。。

アングルに打ったらポイントを取れた。

「ぃよっし！！」

と、思ったら

超アングルを2連発でやられた

すっげぇ負けず嫌いな方だったのね。まぁそらそうだわな。

他にもいいプレイが結構あった。

ラリーでもいいストロークが打てたし、サイドを抜いたり

ロブもいい所に決まっていた。

デュースも3ゲームあったのに、（ノンアド）

結果はなんと　1-6　である。

「ココッ！！」って所のプレイが安定しているし、

勝ちのパターンも確実なものがあった。

見習わなきゃ。

とにかく勉強することがたくさんあった。

練習メニューを再構築しようぜ。

対戦もたくさんしていこうぜ。



2戦目の相手は勝てない相手ではないのはわかっていたのに

2番手で出たらそこにも元コーチがいたｗｗｗ

しかもレフティ。

　　　　il|li_|￣|○il|li


それでも弱点はあったのでそこを確実にツク事ができたら

勝てた。

序盤にペアが足をくじいたのもイタかった。。。

帰宅後は腫れてないというので安心しましたが、その時はかなり

痛そうだった。。。


結局今日は2戦2敗。

いろんな事を思ったなぁ。


元ペアが応援に来てくれて、試合後、とんかつを食べながら

多いに愚痴る。


朝5時に起きて作った弁当は持って行ったことを明かさなかった。

だって、試合の合間にそれぞれが食べてたから。

昨年はリーグ戦を征してトーナメント戦の合間にみんなで

楽しく食べてリラックスしすぎて失敗したから

今年は全部の試合が終わってからゆっくり反省をしながら

そして笑いながら食べようと思っていた。

そんな気分はぶっ飛んだ。


楽しく練習した結果がコレならば

もう楽しくなくていい。

練習しなくてもいい。

勝つことを目的とするならば

もう楽しくなくていい。


楽しく練習したいのならば

試合になんかもう出たくない。


どっちも大切だから

試合の反省を練習に活かしたかった。

だから反省点ってどんなところ？

そう聞いたら現ペアはおおいに

笑った。

「反省点って((´∀`*))ヶラヶラ」

何がそんなにおかしかったのか全然わからん。

わからんくていいや。

ふんだ。





やさぐれてますが

明日の男子の応援には行きます。


弁当は持っていかないけどねっ！！！

ふんだ。

5/27（木）
9：30～11：00　スクールレッスン
　男性1名　女性9名
12：00～17：30　市内公園（有志ｗ）
　男性3名　女性1名


最近、天候が読めません。

5月下旬、いくら北海道でも最高気温が14度だなんて

寒すぎます。

しかも強い雨が降ったり止んだり。

朝からコートを予約していたので、悩んで悩んで

結局流しました。残念なり。

中止にガックリ。

でもやる気になっていたのでスクールに行ってきました。

ショートラリー
ボレボレ
球出しからのフォア/バックのストローク
ロングラリー
スポンジボールでのトップスピンラリー
ロングのボレスト

コーチとのラリー。5回以上全力で続ける。
ショートのボレスト
サーブ練習

試合形式。

試合形式の練習ではサーブが良かったので

ラリーなし。

しかし、セカンドを打ち込まれ、下がって返球したら

短かった。

あっさりショートアングルでやられましたわ。

「あ。下がりすぎた！」と思った時は遅かった。

くやすぃ・・・。


午後の公園テニスでは

なんと！コート内に水溜り。。。

まず、水を掃きました。（先に来ていたM氏が掃いてくれてた♪）

キックサーブの練習をしていたS君。

膝が痛いと言いながらもイイ動きをするMM氏。

みんなうますぎるのであるぅぅぅ。

サークルの中でもうまい彼ら。

邪魔にならないように、そして迷惑をかけないように

凡ミスは絶対あかんて。

なのに・・・やっぱりボレーとスマッシュはまともに返らない。

スクールで絶好調だったサーブも入らない。

やっぱりくやすぃ。



現在、札幌市内は高体連の真っ最中。

おそろいのジャージを来た若者が朝からうようよしています。

公園は無料なので自由にいろんな人が打ちに来ます。

白熱したハードなラリーをしていると

「少し打たせてもらえますか？」と顔を出した

高校生らしいカップル。

わざわざ地下鉄に乗って無料のコートに来たらしい。

小休止して彼らのテニスを見ていた。

日本ならではの軟式テニスである。

すごいパワーです。思いっきり振り切ってる。

男の子はかなりうまい。

女の子も負けていない。しかもレフティ。

M氏とMM氏が黙って見ている訳がないっ。

「ちょっと打たせて♪」

かなり楽しそうである((´∀`*))ヶラヶラ

グリップが違う

ボレーが違う

バックハンドが違う

セカンドサーブが違うなど

もっともっと違いはあるのだろうけど

基本は同じところが多い。

実際、男の子が硬式をやってみたいと言ってラケットを

貸してあげて打つのを見ていたら

全然普通にうまかった。


彼らは明日、個人戦に出場するらしい。

夢中で硬式を打っていたが大丈夫かっっ？！

怪我せず、悔いの無いプレイができることをお祈りしてるね＾＾


自分等も明後日試合だ。

すごく楽しみ。

朝が早いけど、お弁当作っていくぞぉぉぉ！


今日のサーフェスはアスファルト。

膝をケアして万全で臨みます。



サーブ・・・当日調整できますようにっ！！ｱﾏｲｶ・・・。

5/15(土)8：30～11：00
自主練

5/16（日）12：00～17：00
市内公園コート
2面　18名（サークル）

5/20（日）9：30～11：00
スクールレッスン
男性2名　女性7名

5/23（日）12：00～17：00
市内公園コート
2面　男性9名　女性9名（サークル）


スクールレッスンで

フォロースルーを改めて意識した。

ラケットを持たずに掌を正面に向け、徐々に水平に。

打ち終わりは自分の左側に掌を返すように。

やっぱり大事なフォロースルー。

意識するだけで丁寧なストロークが打てます。


先週、調子が良かったのに。。。

今日は（昨日か。）メチャメチャでした。

　　il|li_|￣|○il|li

1stサーブがほとんど入らない。

まっすぐ飛んでいく。。。

グリップか？！と思ったら

強風のためトスが若干乱れていたようだ。

ダブルフォルトも多かったし。

凡ミスも多々あった。


テンションも低かった。張りのテンションじゃなくｗ

先週の日曜日もテンションが低かった。

それは花粉症で目がやられたからだｗｗｗ

今日はなんでだろう。

風が強かったから？

前髪が邪魔だったから？いや。

・・・多分、来週の対戦相手のことを聞いたからだろう。

昨年のトップクラスのチームが解散して

新規登録したチームが相手だと知った。

「練習のサーブを受けただけでチビルよ。」

((´∀`*))ヶラヶラ

まぢかっ！

そこまで強い（らしい）人と試合できるチャンスはなかなか

ないだろうから、どこまで差があるのかを知るチャンスだ！

などと思ったのだが、チーム内の意気は消沈。。。

あぁ・・・・。

みんなを励ますことができるだろうか・・・。


なんで凹むのかわからん。


そんな事をうにょうにょ考えているうちに

一人で気張っていたようです。


考え方に違いがあるのは当然だが、

どういう言葉で伝えたら良いのだろうか。




結局、こういう時、その場凌ぎのペアだと確認してしまうのである。


そして

急に当日が憂鬱になってしまったのである。



基本プラス思考。

しかもロジカル。

しかし先走り易い。

にも拘わらず慎重。

結局、紆余曲折。

5/13（木）
9：30～10：50　スクールレッスン（振替）
13：00～17：00　屋内競技場　1面　男性2名　女性6名

今日はいつものレッスンを休んでデバってきました。

そのレッスンは女性のコーチで自身も試合に出ているそうで

とても実践的なレッスンでした。

女性ばかり10人も生徒がいて、ほとんどの方が試合に出ているそうです。

単なる（？）ボレーVSボレーも攻めと守りに別れ、

守る方は2人に攻められ、守りながらコースを変えていく。

攻める方は確実に足元を狙うよう指示されました。

ダブルスの練習では平衡陣VS平衡陣。

結構激しかったわ。


午後はサークル内の女子をメインに

試合形式の練習。

スマッシュを打つ機会が多かった。

決めボレーを拾われ、強めな返球に合わせたスマッシュは

エンタイトルツーベースぐらいのヒットになりました。。。

あんまりだぁ　＞＜；

午前中、何を練習したんだっっっ！


また、サーブと同じくらいレシーブもアレンジしてみた。

浮かないレシーブは面をスライス気味にして合わせるのが

簡単で確実かもしれない。

レフティのサーブはどこに返るかわからなかったけどｗ


またそのレフティ、すっごいスピナーなんです。


日常的にも言えることですが左利きは器用ですよね。

姉も左利きですが、絵も上手だし、雑貨作りも上手だし、

また発想力が右利きの私に比べて底が深いように思います。


前衛にレフティがいる時は、皆さん、気をつけましょう。

なにをしてくるかわかりませんてｗ


そして出場順番を決めた。

3組が出場する試合で2勝したチームが勝ち。

1番目は緊張プレッシャーがある。

2番目は1番目が負けた時のプレッシャーがキツイ。

3番目は1勝1敗の時のプレッシャーがもっとキツイ。

まぁ。。。どれもキツイってことで・・・3番目になった。

チームの戦略として先手必勝、1番目に確実に勝てるペアを

出してくるチームもある。

そこを破られると厳しくなるだろう。



どちらにしても

全部勝つ！！という気持ちでいけば何番目がいい～なんて

言わないよね。

そういう気持ちでガンガリます

5/4（木）13：00～17：00
倶楽部レンタルコート
男性4名　女性4名・・・だったと思う。

1日同様、サークルとは別の仲間が集まった練習。

前回、ロブケアとサイドを抜かれる失態が続いた。

今回は偶然にもロブケアとサイドケアを重点的に練習する

メニューが組まれていた。

ゎぁ━━.+゜ヽ(・c_,・。)ノ.+゜━━ぃ!!

頑張ったよぉー！

真剣に頑張った！

私は身長170センチもあるくせに

ロブケアが苦手だった。

なぜかというとボレーが苦手だから。

だから前に詰めすぎていたのだ。

実際に詰めていなくても決めなきゃ！という気持ちから

常に前に出る準備を怠っていなかったからだ。

気持ちが後ろに行かないなら体だって行くわけがない。

ポジション云々よりやはりメンタルなのかもしれない。

他にも収穫がたくさんありました。

仲良くなったTさんはボレーが大ｽｷなのだそうだ。

またAさんはスマッシュが大ｽｷなのだそうだ。

Tさんのボレーは　繋ぎ→決め　がとても早くて綺麗だった。

Aさんのスマッシュはどこに上げられても体勢がくずれない。

好きだからうまいのか

決めれるから好きなのか

鶏と卵のような関係ですが、きっとどちらも正解なのだろう。

見習いたいっ！


5/9（日）9：00～17：00
市内屋内競技場
午前：1面　男性5名　女性4名
午後：2面　男性8名　女性12名

サークル内の練習。午後の乱数表は

乱れに乱れたｗｗｗ


ペア練習がたくさんできました。

ペアを解除しての女子ダブルスやミックス、または対男子ペアなど

ほとんどが試合形式の練習でした。

アプローチ、失敗多かった。

　　　　il|li_|￣|○il|li

5月末の団体戦のドローが発表され、俄かに浮き足立つ面々ｗ

顔見知りのサークルとリーグ戦で当たります。

負けられないわっ！

とりあえず「勝つテニス」をしようじゃないかっ！

「決めよう」と思って打つ球より

そんな気もないのに決まってしまう球を打とうじゃないかっ！

相手より多く返せばいいのだ。

どんな球にも喰らいつこうじゃないかっ！


スケジュールもずいぶんキツくなりそう。

テニスだけをしている人はほとんどいない。

合わせるのは大変だけどできる範囲で一所懸命やろう。


今日はサーブの調子が良かった。

「お♪いいじゃんっ」とか

思うと次はフォルトだったりした。

課題は山のようにあるのだけど

「体が良い状態だとココロがダメだったり、また逆もあるよね。

　そういう時の建て直しがうまくできない」

とペアのRさんが言った。

私は

「建て直そうともがくより受け入れる方がうまくいくのでは？」

と答えた。

「受け入れたくないけどねｗ」というオチになったけど

どちらにしてもメンタルだよね。

一番の課題かもしれない。。。

5/1（土）13：00～17：00
スクールレンタルコート
男性3名　女性6名

たまに召集される仲間との練習。

サークルも別々だったりしますが

みんな顔見知りの集まりです。

今回は「あれ？どこかでお会いしたことが・・・？」

という方がいて、聞いたら昨年E市の大会に参加されていたそうで

そこでお見かけしていたようです。

その方はC級で優勝した方でした。

「ペアの方は今日はいらしてないんですか？」と聞くと

「その大会でうまくいかなかったところを責められて

　怒られて・・・怖くなって、音信不通になりました。」

そんな事があるなんて。

どちらの気持ちもわかるのだけど、優勝までイケル

ペアなのだから、向上したい気持ちより

言い方による影響を考慮しなければ元も子もなくなるのでは

ないかしら。。。

事実、その方はテニスをすることからも遠ざかっていたようです。

その日、誘った女子高生も最初は緊張していたものの

「ラリーが長くできるのが嬉しい！」
「やっぱりオトナはうまいっ！」
「くやしぃぃぃ！！」

と時間を追う毎にテンションが上がってきて、帰りの車の中では

「やっぱりテニスってすっごく楽しいぃぃぃっ！」

と興奮気味でした。

彼女のそのテンションに触発されたのか、みんなで一緒に

楽しく打つことができたのはすごく良かったと思います。


・・・腰も膝も左手も右ひじも痛かったけどね。。。


5/2（日）9：00～13：00
屋内競技場
男性7名　女性5名

サークル内の活動です。

今日はペアのRさんも参加してくださって

ペア練できました。

センターケアやロブケアの打ち合わせと実践をしたものの

「取り決めにこだわるのは辞めよう。
　取り決めはあくまでも基本で、試合中は臨機応変に。」

ということで意見が一致。

ガッチガチのペアになる練習時間もないし、タチに合わない。

（多分お互いにｗ）


先日とは逆にペア練をしてくださる方が多くいて

私はサイドを抜かれることが多々ありました。

　　il|li_|￣|○il|li

サイドを抜かれるのは非常に悔しく、サイドを抜くのは

非常に楽しい。チッキショーである。

凡ミスもチッキショーである。

ダブルフォルト？！あっちゃならんっ！！


前日に出逢った方から聞いたお話から得た教訓（？）を

多分、私たちは守るだろう。

技術は大事だけどメンタルはもっと大事なのだ。

それはテニスに限らずどんなスポーツでも

そして仕事に於いても。




生きている限り思いやりはなにより大事な場合が多いのではないかしら。

4/29（木）9：00～17：00
屋内競技場
午前の部　男性7名　女性3名
午後の部　男性7名　女性4名

サークルの練習。

ペア練を主としての試合形式でした。

今日は私のペアは不参加でしたので専ら相手ペアを悩ませるような

球種とコースをツクよう心がけました。

私も早くペア練したいですぅうぅぅぅぅっ。


先週、左膝が痛みました。

内側の靭帯を損傷したことがあったので怖くて病院に行きましたら、

「チョウコツから伸びてる靭帯を痛めている」と言われました。

チョウコツ？？膝が痛いだけで腰はちっとも痛くないんだけど。

大量の湿布が処方されました。

でも、今日膝の痛みが強くなると同時に腰が痛くなりました。

尾〓骨あたり。

やっぱり医者はわかってるんだなぁ・・・。



膝を診てもらった翌日深夜、自宅のドアに左手を思いっきりはさみ、

救急病院へ行きました。

左手の甲と掌、指の付け根の色がミルミル変わり、腫れあがり、

とうとう骨イッタかっ？！

と思ったけど、骨は平気でした。ほっ。

それでも、かなり痛くてハイタッチどころか拍手もできない。

ホント言うと未だに洗顔などのように何かに触れるだけでも痛い。

バックハンドは片手に。トスはまあ大丈夫。

ファイテンのバンドを巻き、サークルのみんなにばれないように

手袋をはめ、（道内大荒れなので手袋してても違和感なしｗ）

ふくらはぎから股関節付近までテーピングをし、

右ひざにはもちろんエルボーバンドとこれまたファイテンのサポーター。

首にもファイテンｗ

重装備である。


それでもとっても楽しかった。

後半はストロークさえもまともに打てなくなってしまったけど、

ラリーが続くとやはりおもしろいのである。

あっさりポイント取られることのないよう、

一球入魂で頑張ります。

やりすぎないように・・・もう遅いかっ？！

4/25（日）
10：00～15：00
屋外コート（オムニ）
男性11名　女性7名

サークルの活動としての今季初外テニスでした。


しかし生憎、今日の札幌は最高気温11度。

降水確率は40％

それくらいは平気なメンバーだが

「北西の風やや強く」


「やや」じゃなく強かった。

約半年ぶりの外テニスということもあって

珍プレイ続出でした((´∀`*))ヶラヶラ


トスが流れるからサービスも狙ったところに打てないしｗ

ロブは大きくアウトしたりｗ

ネットを越えなかったりｗ

空振りも多く見れました((´∀`*))ヶラヶラ

バウンド後もガシャる人が多かった。

私もそうなのだけど。


こんな強風の中での試合も充分あり得るのを心得ているので

誰も「もう止めよう」とは言わなかった。

単なるテニスバカの可能性もあるのだけど。


とにかく寒くてカラダを動かしていないと

骨の髄まで冷えてしまいそうで。

指先は悴んで動かなくなり、鼻汁もｗｗｗ


みんなクチは動いていたけどね((´∀`*))ヶラヶラ


「ボレーの時、球見てないよ？！」の声があがった。

そうか。

だからヘタクソなのかっ！！

　　ガ━(；゜д゜)━ン!!知らなかった。

ちゃんと見ようｗ

4/22（木）9：30～11：00
スクールレッスン
男性2名　女性8名

同日　13：00～16：00
屋外コンクリートコート
男性3名　女性2名


スクールレッスンにはサークルブレインが

体験ということでご夫婦で参加。

ペアを組むことになったRさんも参加してくださいました。

他にもいつものメンバーがおり、気がついたら

我がサークル関係者が60％を占めておりました。

それはそれはハードなレッスンになりました。

よりによって平行陣の練習だった。

多分、コーチにとってもいつものハードさの

３倍くらいだったのではないかと・・・ｗ


Rさんとのペアはまだまだまだまだ。

彼女の動きがセオリー重視なのか

彼女の狙いや決め球、得意なショットさえも知らない。

だから会話も必要だし、練習もたくさんしなきゃ。

終えてから

「お互い、言いたいことがあったら言いましょうね」

「そうですね。でも多分、その前に自分のスキルを
　あげるので精一杯かもｗｗｗ」

二人で笑ってしまいました。

お互い仕事もあるのでなかなか休日や時間のタイミングが

取りにくいけど、試合まで約１ヶ月。

積極的に会って話すなり打つなりしたい。

正直厳しいだろうな。


できる範囲でできることを完璧にするぞ。



今日の札幌は気温10度。晴天ではないけれど曇りでもない。

風も無く、テニスがしやすそうだったので

レッスン後、サークルブレインとアシスタントを努めていた

S君、と、そのお友達と知人の女性の5名で

今シーズン初の外テニスをしました。

みんな上級者である。もちろん私以外のみんなね。


コンクリートだったせいかスプリットをした際に

内側を向いていた左足の膝（外側）にクル。

冬の間、体育館や人工芝で打っていたので

（体育館と人工芝でさえ随分違うのだけど）

コンクリートのバウンドに最初とまどうｗ

なんだか思いっきり打てた感じ。

ロブ合戦もとっても楽しかった。

アングル合戦もあった。

レッスン後だったこともあり、疲れてはいなかったのだけど

汗をかいていたので、もしかしたら冷えたかも。

みんな、風邪をひかないでね。


今日はお蔭様でスマッシュが決まりました♪

ちょっと安心＾＾

4/15（木）
9：30～11：00
11：00～12：30
スクールレッスン

4/18（日）
9：00～17：00
市内室内競技場


先月はグリップテープを太めに巻き

先日、ガットも張り替えました。

ナチュラルとポリの初ハイブリットです。


スクールでは久しぶりのNちゃんと

試合時のポジショニングの練習をし、

2本目では振替で入っていた上級者のテクニックに

舌を巻きました。


サーブで大きくバランスを崩していることを指摘されました。

軸がズレるどころではなかった感じ。

気をつけていたのは右足が前に出るところ。

左足の向きをかなり外側に向けて打っていた。

コーチからは

「トスまではOK
　打ち終わりの頭の向きを
　狙うコースの方へ」

トスの位置とグリップに気をつけていこうと思いました。


今日は午前中20名、午後は21名参加のサークル活動。

2面ありましたが乱数表はパニック。

オリジナルの乱数表で凌ぎました。


また、50代男性が捻挫をしていましたが参加していました。

大丈夫かっっっっ？！


私自身も右腕上腕の外側がピキピキしてます。

先週よりなぜか肩甲骨に違和感がありましたが

そのせいかな？

仲間が言うには「肉離れだろ」

右ひじも相変わらず痛いので帰宅してから

右腕肩まで50度くらいのお湯につけて、その後、冷やしましたｗ

グリップテープを元に戻してみようと思います・・・。


ペアのYも安定期に入り、遊びに来てくれました。

団体戦は出れない彼女の替わりに仲間が選んでくれたペアとの

相性を心配してくれました。

大丈夫。安心しておられよ


でも。

どういう訳かスマッシュの空振りを３度もしてしまった。

これまで１度もなかったと言っていいくらいなのに。

やっぱり腕が痛いせい？


それでも時間を追うごとにストローク、ボレー、そしてサーブとも

安定してポイントを取ることができました。

コードボール２連チャンではスッ転びましたが。。。




そうそう。ハードヒッターのH氏。

前衛なのにエンドラインまで下がって

私と組んでいた、これまたハードヒッターのM氏と

ストレートの打ち合い合戦を臨んで

ヘビィなラリーをしていたね。

そして突然私に打ち込んできたね。

チカラ勝負がしたかったのに

「手っ取り早く終わらせたくなった」って言ったね。。。


その後、私はH氏に

ボディを狙い、足元を狙い、ロブを追わせた。




・・・・・・。なかなか性格は治らない。

つか、これは本能だわねｗ



タイトルが偉すぎましたｗ

この場合の「結果」とは

上腕の痛みとH氏ペアに勝ったこと。

そして「原因」とは

（多分）グリップの厚みとH氏の一言ｗ

4/4（日）9：00～17：00
室内クレイコート1面
のべ9名（男女比率6：4）

4/8（木）9：30～11：00
スクールレッスン男女で6名

4/11（日）9：00～17：00
室内クレイコート1面
のべ11名（男女比率6：4）


先週3週間ぶりにテニスをしました。

その3週間、データ処理の仕事しかしていなかったので

筋肉は落ち、対人恐怖症ｗになったにも拘わらず

マウスを駆使した右腕は人差し指から肘までをビンビンに

痛めてしまいました。

あ。足も組んだままの事が多かったからか、右ひざが痛いし。

まったくテニスができる状況ではない。


まるっきりへたくそでみんなに迷惑をかけるとわかっていても

ホイホイ♪行ってしまうのです。

大人しくしていましたｗ

少しまともになっていた（と、思われるｗ）ボレーも

すっかり忘れていた。ボレーのチャンスで必ず！ミスってました。

特訓だぁぁぁぁぁあーーーーーっ！！！


その日、初対面の男性もいらっしゃっていて

「3週間ぶりの外出なので・・・よろしくお願いします。」

と、ご挨拶。

「3週間？！入院していたんですか？」

「いえ。隔離・・・に近いかな・・・。」

「・・・・・・」

多分、不審人物に思われたコトでしょう・・・。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　((´∀`*))ヶラヶラ


3週間ぶりの8時間はきつかったよ。

もちろん全身筋肉痛になりました。



で、4/8にはスクールで特訓してきました。

月が替わってネットプレイ月間ではなかったけれど

基本に忠実にボレーを繰り返し練習。

ストロークでは、後衛にいる際に、前に出るタイミングと球種を

練習しました。


そしてかなりハショッテ今日。

先週と同じコートでやはり8時間。

先週初めてお会いしたサウスポーの上級者A氏。

今日もいらっしゃいました。

また、初めていらした方もいてその方もサウスポー。

そのお二人が組んだ試合を拝見いたしました。

相手はとってもやりずらそう。

基本的に苦手意識が働くのかな。。。


サウスポーが前にいるとフォアの時はサイドが抜けずらく、

バックの時は簡単にポーチを決められてしまう。

普段と真逆なので、間違える人多しｗ

しかもお二人とも上級者なので絶妙な所に決めてくる。


A氏と組んだ試合で1ゲームを先取されたとき、

「あと全部取りましょう」と言ってくださいました。

2ゲーム目の私のサービスゲーム。

私が1stを入れ、浮いたリターンを彼が強打というパターンで

組み立てたのですが、なぜか0-40.

おいっ。

このままじゃ全部のゲームを取るどころかキープだって難しいじゃないのっ。

「やばいやばい。落ち着こう。いけるから。」

サーブのコースを考え、そこに打つ。

返球はあまりなくあったとしてもA氏の柔軟なプレイで

ポイント連取して0-40からキープ。

そしてブレイクして更にキープ。

終わってみれば最初のゲームを落としただけ。


有言実行。

彼は確実な得点パターンをいくつも持っている人なのである。

やっぱ違うね。上級者。

勉強になりますっ！

来週も来てネ(*´∇｀*)


5月の加盟団体の話が出てきた。

女子が激減した今期はどうしようかと相談。

Yちゃん以外と組みたくないが彼女は妊娠中。

わがまま言わずにランクアップ。

頑張らなきゃ。




☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ ☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*

まだまだ満足できる状態ではないので・・・。


il|li_|￣|○il|li

3/15（日）9：00～17：00
市内競技場（人工芝）
午前・・・男性9名　女性8名
午後・・・男性9名　女性7名

午前は男女別、午後はミックスでの試合形式。

人工芝は足が疲れます。

まぁ8時間もやってればどんなコートでも

疲れます。


自分は全体的に午前中の方がうまかったような気がするｗ

ボレーもいつもより決まった。

サーブもちょっと頑張りました(*´∇｀*)

もちろん、ネットもあったし、失敗サーブもありましたが

ポイントした確率もいつもよりは良かったのではないかしら。

でも、サーブを打った直後にすっ転んだ。

人工芝ってすりむくと痛いのね。。。

なんで転んだのかわからない。足が滑ったのかな？

ペアも相手も周囲も見ていなかった。おかしくないか？

気がついたら天井を見ていた感じ。

左側がヒリヒリ痛し。爪が折れたわよ。深爪だわよ。痛し。


それでも根気強くラリーを続けることを意識した。

1発で決めようとしない。

焦ったりせずとも自分なら余裕で返せる！くらいな気持ちで

打ってました。

強いストロークや超アングルショット、

ネットすれすれで落ちるドロップボレーなど

様々なケースにも落ち着いて対応できたと思います。

いつもよりは・・・ってことですが。


順番待ちのときは大量のお菓子に囲まれ、お喋りをしながら

楽しく観戦。

その時間がまた楽しいのである。


4月も毎週8時間予約が取れたようです。

すごくない？ｗ

来週以降はサークルもスクールもお休みしますので

筋肉も落ち、勘も鈍るかもしれませんが

仕事を一日でも早く終わらせて

みんなとテニスをしたいと思います。


11月に捻挫した仲間が徐々に復帰してきました。

今日も午前中だけですがコートに立っていました。

二次災害には注意してね(*´∇｀*)

☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ ☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*


　　満足な一球


　　　　強めに打ったストロークが短かめに返ってきた。
　　　　走りこんでなんちゃってエアKがビシッ！と
　　　　決まりました♪

3/11(木)9：30～11：00
スクールレッスン
女性6名

ネットプレイ強化月間。

この日はバックボレー。

自分で最も苦手なプレイだと思ってる。

先週のフォアボレーと同様に

片手のバックハンドボレーをする人は

左手首をつかみ、人差し指をグリップにかける。

左手首をロック！

両手のバックハンドボレーをする人は

左手でグリップの上部を持ち、

ひだり・・・ごめんなさい。

うまく表現できないわ。


球出しからその体勢で打つので

下半身を使わないとボールにスピードが乗らない。

私はどうもそれがうまくできずｗ

右足が止まってから打つ癖があるみたい。

ここ、練習！

体重を乗せて打って右足で運ぶ。こんな感じ？


試合形式では後衛同士2～3球のラリー後、

センターに来た球をクロスにロブをあげたら

アウトだった。

もっとじっくり狙い易い球をを待たなきゃダメね。

やっぱり、性格を直さなきゃあかんかしら。


☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ ☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*
　満足の一球

　　　コーチとのラリーで前に出てきたコーチのサイドを
　　　抜いたショートアングル。
　
　
さて、〆切りがある仕事が入りまして

そちらに没頭するため、明日以降テニスをしません。

明日は9時から17時まで。

その後はお休みしますので頑張ってこようと思います。

3/4（水）9：30～11：00
スクールレッスン
女性６名

15分の遅刻。

自己流の準備体操を簡単に済ませ、即レッスンでした。

ショートラリーをせずに行うクロスラリーはいつもと勝手が違い、

圧され気味でした。

サーブの練習ではコーチに

「スイングが早い」と指摘されました。

腕だけで打とうとしていたみたい。。。

ちょっと圧され気味だったのが影響してる？？

体全体の流れからくるスイングだと狂うことはないそうです。

ふむふむ。勉強になるわぁ。



今月のテーマはネットプレイです。

この日はフォアハンドボレー。

最初にラケットを立ててコック。

グリップギリギリのところに左手人差し指を添えて

球出しされたボールを足で運びながら打つ。


イマドキの主流はスイングボレーだから

美しく打てるとネットプレイの楽しみが倍増すると

思うのですが・・・私がやると美しくないっっっっ

なんで足がついてこないんだろう・・・。

しっかり練習しよう！と心に決めました。

週１じゃあ足りないかも。。。

まったくできなかったもんなぁ。。。


ストロークは安定して打てるようになりました。

コーチからも「回転が安定していて鋭い」と言われ、

嬉しかった♪

そういえばサーブの時「リザーブ打ってんの？」と

いまさら言われ、ビックリした。

ちゃんと見ているようで見ていない。　　　こら。




満足な一球

　　試合形式。バックサイドでのレシーブ。（アングル）

2月27日（土曜日）20：35～22：05
スクールレッスン
男性4名　女性5名

スクールの振替レッスンを受けてきました。

先々日のあまりの不甲斐ない内容を改めたくて。。。

初めて打ち合う方がほとんどでした。

とても丁寧なのにハードヒッターな男性や

大学生のガンガン打ち込むラリーや

ロブが大好きな方。

いろんなタイプのテニスに対して

やはり奇を衒うようなテニスをせずに

通しました。

そういう練習は必要ですよね。

自分なりに努力をして

自分が掲げた目標に近づく練習。

ストロークはちゃんとネットを越えましたｗ

エルボーバンドをしたせいもあるのか。。。

それともそれをしたことによるメンタルからのものなのか

わからないけど、それで調子が良かったのなら

それを続けるべきかとも思う。



☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ ☆*:;;;;;;:*☆

　　満足な1球

アングル→アングル→センター


2月28日（日曜日）11：45～14：15
市内開放小学校体育館
男性6名　女性1名

サークル活動です。

2時間半の練習でした。

球出しからのフォアサイド、バックサイドの

ダブルス練習。

ボレーVSストローク

サーブandリターン

この日の試合形式の練習は無し。

みんな真剣に練習しました。

久しぶりに参加したアシスタントコーチをしているメンバーに

「どうしてもここにマメができる」と相談してみた。

掌や親指が固くなる人が多い中、

私はなぜか右手薬指の中ほどにできるのである。

「肘が落ち着いてきたのならそろそろグリップを戻してみたら？」

ふむ。そうだね。

＃2にオーバーグリップしていた頃に戻そう。

収穫である

☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ ☆*:;;;;;;:*☆

　　満足な1球

ダブルスの練習中、サイドチェンジを強いられ、
ストレートの打ち合いから放ったフォアハンドストローク

2/25（木）9：30～11：00
スクールレッスン
男性1名　女性8名

久しぶりのスクールレッスンでした。

最近、エルボーバンドをしておりません。

ファイテンに凝ってしまい、もしかしてこれで大丈夫かなぁ

と、思って・・・。


球出しからストローク

1：2のボレー

自分からの球出し後、前に詰めてボレー

いろんな事をローテーションで繰り返しました。



今日はねぇ～。。。

ストロークさえもダメでしたのぉぉぉ

ネットが多かったのぉぉぉ。

かと思うと浮いてしまったのぉぉ。


安定を心がけ、奇を衒うようなことを一切しないで・・・と

決めていたのですが

基本的なことができないとダメじゃんっっっ！！


試合形式の最後の最後には

中途半端な前衛をして足元にきたボールを

ワンバウンドで返し・・・ネット。

コーチに

「痛恨だな」と言われたｗ

　　il|li_|￣|○il|li

ホントあかん。。。



なるべくスクールに真剣に通うようにしようっと。

んで、やっぱりエルボーバンドはつけようっと。

フガイなさは決してエルボーバンドのせいではないけれど。

なんかのせいにしたいじゃんっっっ！ってくらいひどかったの。



☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ ☆*:;;;;;;:*☆

　　今日、満足な1球

　　　　バックサイドで打ったサービスエース

　　　　　　　　↑
コレ今度からつけていこう♪

2月15日（月）9:00～12:00
つどーむ2面　
性別忘却ｗ　15名


2月21日（日）11：45～14：15
市内小学校開放体育館
男性4名　女性2名


2月22日（月）9:00～12:00
つどーむ2面
男性2名　女性9名



全てサークル内の活動。


風邪も治りきらないまま、仕事も忙しく

あっ！という間に1週間が経過しておりました。

15日の詳細は記しておりませんでした。
　　
　　　　　　　ガ━(；゜д゜)━ン!!

今週のスクールも行けないだろうな。。。

まぁ。お仕事している人はそれが普通です。



21日、参加した女性が私ともう一人だけだったため女ダブになりました。

球出しからダブルスの練習後の試合形式では

男性チームを相手に、合計して1ゲーム取れたかどうか・・・。

なんとも不甲斐なく、悔しい。

彼らは手加減もしてくれたのに（それも悔しいが）

きちんと返せなかった。


でもいつものメンバーと楽しめたのは良かったと思います。

車中でも

「やっぱりここ（サークル内）のテニスは楽しいね！！」

と、笑いあいました。

もちろん、反省することもたくさんありました。

バックハンドが遅れたり、ボレーをネットしたりと

ミスの内容が相変わらず同じなのが情けない。

進歩しないなぁ。。。


そういえばこの日はエルボーバンドをしませんでした。

チタン製のテーピングをガッツリしておりましたので

痛みが全く！なかったのです。

だから、ラケットワークが軽くて快適♪

・・・軽すぎて大振りしてロブはアウトもしたけど。

そういう話を真剣にもできるし、時にはとんでもない方向に

発展していく会話もありますが

ココは居心地が良い(*´∇｀*)

仕事やストレスから逃れることができる場所でもあります。

テニスを続けて悩むこともあります。

悩むことも必要だと思える仲間がいてくれると

投げやりにならないで済みます。

いつもありがとう（*＾∀＾*）／

そんなサークルのHPができました。


http://teamms.web.fc2.com/index.htm


お時間がありましたらご覧になってみてくださいませ。

以前作ったところはあっ！という間にスッゴイBBSが集まり、

現在は放置中らしい。

消そうや。もう



そして今日は男性が少なく2名だけでしたが

両者ともなかなかの巧者。

そして研究熱心！

上級者にも拘わらず、バックハンドを変えてきたように見えました。

この方たちはいつもそうで、サーブの回転の強弱を常に

変えてくるし、ラリー中のコース取りは意表をつかれます。

取られても見事すぎて悔しくないもん。

そして女性は9名のうち、2名は初対面。

中にはC級優勝者もいらっしゃって、

ストロークも浮かず、足元ばかりに打たれ、そして

やっぱり安定していて、ミスがないのです。

バックハンドボレーも鋭くてコースも冒険することなく

セーフティなのに足元なので相手のミスを誘い易い。

う～ん。勉強になりました！！(*´∇｀*)

また、是非是非！一緒にテニスしたいです！！

たくさん、お話したいです。


つか、やっぱ性格変えないと。。。

あんなにウキウキ♪して前衛におっちゃあかんて。

2/13(土)
23:00～31:00
男性6名　女性6名

前回のオールナイトから3週間しか経っていないのですが

またしても徹夜でテニスです。

みんな、そんなに若くないのに・・・ｗｗｗ

とても楽しめました。

ただ・・・風邪が治っていないので

前回に比べると結構キツかったです。


ショートラリー

ロングボレー

フォアサイドのダブルスの球出し

バックサイドのダブルスの球出し

乱数表を用いての試合形式


今回、初顔の女性は2ヶ月ぶりのテニスとの事でしたが

試合ではオープンに出場しているというだけあって

久しぶりとは言え、かなり上手でした。


サーキュラースイングだとライン際の返球がどうしても

遅れてロブ気味になったりするのだけど

彼女のスイングは非常にコンパクトだったので

ライン際、打点に入るのが多少遅れても

体の回転を使って強打ができていました。

もちろん、「ソコかぁぁぁっ！！」と感心するような

所に返球できてしまうのが、やはり違う！

バンクハンドも美しいフォロー。

膝が伸びていた。

打つ直前まではいつも腰を落とし、膝を使っていた。


う～ん。。。美しい。。。

無駄な動きがほとんどないように見えたが

彼女的にはそうでもないらしい。


また、いつかお手合わせをお願いしたく思いました。



朝までにこんなに食べるのか？！

（もちろんほとんど残りましたｗ）

風邪ひいた。

2/1のテニス後、車の中での居眠りが原因と思われる。

腹痛・吐き気・関節痛から始まり、発熱・鼻水・喉痛・咳の

フルコース。

よって、欠勤もしたし、テニスはもちろんスクールもお休みしました。

先週末に久々病院へ行き、注射を打たれ、薬も処方されましたが

未だに治らず。ガ━(；゜д゜)━ン!!

しかし、なんとか重症度は下がったので昨日、テニスしました。

2/10（水曜日）13：00～17：00
市内屋内競技場
男性5名　女性5名

視力が0.01しかなく、体質的にもコンタクトレンズが合わないらしい私は

メガネしてます。

一応、気遣ってマスクを着用したのですが

メガネが曇る曇るｗｗｗ

プレイ中は、周囲の迷惑を鑑みずメガネを優先。

感染ったらゴメン

休憩中は、マスクを優先。

体調悪いなら来るなっっっ！と言われそう。。。

でもね！頑張ったでしょ？

酸欠でフラフラしながらもサービスエース8本！

バランス悪いといつも言われるんだけど

多少フラついている方が良いらしいｗ

「ハイッ！」と

声を出してリターンしたボールはすごい勢いでセンターを抜き、

リターンエースを獲った。

自分でビックリしたわ。


2/11（木曜日）9：30～11：00
スクールレッスン
男性4名　女性4名

途中で雑になったのはナゼなんだろう・・・。

急に適当に返球してしまった。

もちろんコーチに怒鳴られたわ。

反省。

そして

「やっぱり、君は後衛だね。なんで前衛になったら

　そんなにガチャガチャ落ち着きなくなるの」

と、笑われた。


前日はそれが幸いとなったけど

やっぱ体調がイマイチだと

やることも変みたい。

早く完治させなきゃ。

つか明後日はオールナイトだ。

間に合わないかもしれない。

その後、悪化するに決まっているのに。


バカは死ななきゃ治らない。。。

1/31（日）11：45～14：15
市内開放小学校体育館
男性6名　女性1名（私のみ）

サークルの活動です。

この日はリストバンドとエルボーバンドを忘れました。

　　il|li_|￣|○il|li

肘を痛めたのは2008年11月。

それ以来ずっとつけていたので

無いととっても不安。。。

テーピングしようかとも思いましたが

ちょっと試しでなにもしないで打ってみた。


意外と強打できました。

が、ラケットワークが遅れ、結局ノーコンになりました。

2時間半なので頑張りました。

帰宅後、しっかり冷やしました。


2/1（月）9：30～13：00
男性6名　女性5名
市内屋内競技場

今日もサークルの活動でした。

コートは17時まで予約を取っていましたが

都合で13時までしかできませんでした。


エルボーバンドはしっかり持ちましたｗ


今日は、初めて会う女性が二人いました。

サークル内の女性のお知り合いの方。

サーブも早く、ストロークも強く、ボレーも鋭い。

きちんとステップも入れているし、

グリップも変えている。

やっぱり基本がしっかりしている方は上手だなぁ。


軟式が基になっている私はグリップの持ち替えが

イマイチたどたどしい。

バックハンドボレーが苦手なのはそのせいもある・・・。

おまけにベタ足になっていることもある。



こんなんじゃあうまくできるわきゃあないのさぁ。



なにごとも基本が一番大事だ。

こんだけテニスしていても

基本がなってないと

うまくなりたくても空回り。


悔しいから

やっぱり

頑張るよ。



地道に。

確実に。


それが結局近道なんだと思う。

1/28（木）
9：30～11：00　女性6名
11：05～12：35　男性4名　女性5名

11：00までのレッスンにおいて

ショートラリーからロングラリー。

コーチと打ち合い「山なりにあげて」と言われる。

あい。

サーブについても

「トスから左足だけで打ってごらん。」

重心が前に行きすぎ、右足が前に早く出てしまう。

「トスまでは完璧ｗ」と笑われる。

それは先週も言われた事。

重心の修正がなかなかうまくいきません。


ゲーム形式では組んだ方が安定したストロークとボレーを

する方で、勝ち続けました。

ありがとうございました。


11：05からのレッスンは

全然あかんっっっっ！！

レベルをあげた内容だったせいもあり、

着いていくのが精一杯！

球出しされたボールをボーチしてシフトチェンジからクロスの打ち合い。

私はポーチが苦手なのだ・・・。

ボレーもだけど。

後衛にいる時はダッシュが遅れてバックサイドに入るのが

遅れてストレートに返ってしまう。


上手な方のプレイを見ていると

やはり安定しているの。

ガチャガチャ動いていない。

動作はゆっくりなのにボールには激しいスピードが乗っている。

やはりここでも体重移動。



ボレーVSストロークで、強めのボレーを打ってくるおじさまに

まともなストロークを返せませんでした。

全然続かないの。

ホント迷惑をかけちゃいました。



サーブもボレーもダメダメ。

くやしいなぁ。


とりあえずもっと落ち着いて動こう。

安定したプレイがいつでもできるようになりたい。

奇襲を狙わないようにするには、性格改善の必要があるようだしｗ

テニスにおいては考え方を変えていかなきゃならんようだ。






（今頃、気付くかっ？！）

1/23（土）23：00～31：00（こんな時間ありませんが・・・。）
男性9名　女性5名。

この日、11月に左足首を捻挫した女性が激励（？）に顔を

出しました。

松葉杖はしていなかったけど普通に歩くのもまだ無理みたい。

それでもネットを挟んで2ｍくらいのショートラリーをしてみました。

なるべく動かないで打てる球、軽く打ち込めるくらいの球を

返すように気をつけてて10分くらい続けました。

彼女は昨夏から秋、毎日のようにテニスをして

毎週のように試合に出ていました。

それが約2ヶ月ぶりのショートショートラリー。

「やっぱりテニスって面白いね！！」と

喜んでいました。

汗をかいていたようですが、「早く治すっっっ！」と

決めたようです。((´∀`*))ヶラヶラ

怪我は絶対したくないけど、せめて再確認できたことは

良かったと思うようにしたいね。



長めのアップをゆっくりして長期戦に臨むｗ

ショートラリー

ボレーボレー

ロングラリー

フォアサイドからのダブルス形式。

同様にバックサイド。

サーブ・レシーブ

クロスラリー。

試合形式になったのは26時半頃。

まだまだみんな元気！(*´∇｀*)

女性グループ４名を除く男性９名はサークルの面々。

プレイスタイルはそれぞれ特徴がありますので

それを活かしたプレイに「またヤラレタ・・・」りもしましたが

意表をつくアングルや

コーナーぎりぎりのサーブなど

みんなやっぱり研究しているのだなぁと思いました。


私はと言うと・・・

ムラがありました。

すっげぇリターンエースの後はネットにかけたり、

サービスエースもありつつもゲームを落としたり。

安定してないね。反省します。


初対面の女性グループとはいい練習ができました。

彼女たちはペア練習も兼ねていたようです。



私には今、ペアがおりません。

愛すべきｗパートナーは苦境を乗り越えて妊娠中です。

また一緒に楽しめるようになるまでは数年かかると思います。

それまで、彼女とペア組めないのは正直ツライ・・・。

（まぁ。テニスだけの付き合いじゃないと思っているのですが

連絡する回数が減ったのは事実。）


・・・なもんで、彼女らのペア練習にはならなかったかもしれないけど

女子っぽい試合を心がけました。

が、前衛の左の足元ばかり狙ってしまった。

ごめんなさい。


空の黒さがほんの少し優しくなった頃、

最高齢のボスは座ったまま寝てました。

他のみなさんも「ん？どなた？」とまではいきませんが

ぉ顔が変わっているようなｗｗｗ


朝方はみんな無口でした。

さすがに疲れました。

帰ってから5時間ほど寝ました。

起きてから2時間入浴しました。

湯船で寝ました。

湯面に響く自分の寝息が心地よく「ん？」鼻下ギリギリまで

沈んでおりました。

生き返ったのは夕方近く。




なんて充実した週末だったのだろう。（おかしぃ？）





来月もオールナイトテニスあります。

頑張ります。゜+.(・∀・)゜+.゜

1/17(日）11：45～16：45

市内開放小学校体育館
男性6名　女性6名

サークルの活動でした。

球出しのウォーミングアップを2時間ほどしてから

乱数表を使用して試合形式の練習。

　　いいショットは２球くらいしかなかったわ・・・。

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まだ冬休みだった小学校は雪かきのお手伝いから始まりました。

充分みんな汗をかいてましたｗｗｗ


この日は前日の大雪のため、ビジター参加で申し込まれていた

大阪から転勤してきたばかりの男性が連絡が取れず

結局、不参加でした。


車、大丈夫だったかしら・・・。

運転も気をつけてくださいねぇ。



1/21（木）9：30～12：40

スクールレッスン

続けて2つのレッスンをうけてきました。

2つ目はレベルをあげたコースだったので

とってもとってもハードでしたぁぁぁぁ。

周りが上手だと神経使いますが、きっとその方が

迷惑をかけないように慎重になるように思います。

ひどかったのはバックのハイボレー。

自分、まともに返球できたのは1球もありませんでした。

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そして今日は23時から7時までオールナイト。


レッスンでできなかったことを積極的に練習しようと思います。

・・・が、もつのか？！精神的にも体力的にも。。。

それにしても15名も参加するなんて・・・

みんなおばかねぇｗｗｗ

楽しみましょうね(*´∇｀*)

1/10（日）11：45～14：15　14：30～17：00
男性６名　女性２名

サークルでは毎週日曜日、冬は体育館での

球出しなどの練習がメインの活動になります。

冬はなかなか予約が取れないため、サークルブレインは

ＰＣや人員を駆使して施設を確保してくれます。

いつもいつもありがとう(*´∇｀*)

感謝感謝


所属しているサークルは他のサークルより女性の割合が

高かったのですが、昨年末より怪我や諸事情により

毎回参加している女性が２名減りました。

これはイタイ

仕事が落ち着いた私は先週よりきちんと参加しようと思っていますが

ほとんどが男性の中で打つというのは（しかも体育館）

どうしても不利なような気がする。

ちゃんと女性として扱ってくれているかどうかは不明ですが

テニスにおいては手加減無しでしていただきたい。

ある程度、手加減していただくのが普通と思っている節もあるけれど

（その方が楽しいプレイが続くことがあるのも確かだからねぇ）

申し訳ないけど、頑張るからっ。

スピードも

回転の強さも

女性とは明らかに違う。

申し訳ないけど、私も打ち込ませていただきますので、

気を遣われないよう。

ワガママですが、よろしくお願いいたします。

1/7（木）
男性1名　女性5名での

2010年初レッスンには

遅刻しました。


バックハンド　→　踏込む右足の角度に気をつけるべし。

右足の膝で体の回転を制御するように！


ボレー　→　コーチ曰く「君が思っているほどのスピードボールは

来ないと思ってよろしい。先に足が出ているからタイミングが

ズレるのだ。勇み足注意！」


なるほどなるほど。

新年早々タメになります。

ありがとうございます。



来週はレッスンお休み。

再来週、ｸﾗｽｱｯﾌﾟも考えて2つ続けて頑張ります。

いつのまにかクリスマスも大晦日も

正月休みも終わり、11月から抱えていた大きな仕事も

やっと区切りがつきました。


2010年明けました(*´∇｀*)


1/3（日）12：00～16：00
テニススクールのコートをレンタル。
男女各4名で 2,630 円也　（高っっ！）

スクールのような練習を2時間半行ない、その後、試合形式。

2ヶ月間で3回ほどしかラケットを持っていなかった私は

皆様にご迷惑をおかけしないようにするのが精一杯でございました。


久しぶりのテニスはやっぱり楽しくて、絶対！筋肉痛になると

わかっていたけど、ガンガン打ち込んで、たくさん走りました。


テニス後、2008年の11月に痛めた肘が熱を持って再び痛んだ。

湿布とアイシングをして寝ました。


翌1/4（月）に会社に出勤し、仕事が終わった18時より21時まで

施設のテニスコートをサークルで予約してましたので

職場から直行。

前日の筋肉痛を抱えたまま、サークルの皆さんとテニス。

やっぱり楽しいのである。（*＾∀＾*）

ウラをかくテニスが遠慮なくできるのであるｗ

肘もエルボーバンドの位置を変えながら3時間頑張りました。

男性9人女性3人。1,000 円也（安っっ！）

かなりハードでした。


今年はペアが休会します。

来年も多分。

もしかしたら一生・・・。


ペアを換えることを考えなければならないのは

とても

とてもとても

とてもとてもとても

辛い。

彼女がいなければ試合に出る事もなかったと思う。

どうしたらいいのだろう。



まぁ。

どうにかなる。

自分のテニスを極める練習を続ければ

なるようになっていくはず。



今、できることを

今、しなくてはいけない。



今年はそういう行動を心がけようと思います。


今年もよろしくお願いします。


　　　　(。+・｀ω・´)シャキィーン☆

長く続けていると

結構いろんな事が起こる。

テニスに限らず、何でもそうなのだけど。


コトの当事者が

自分にとって

大切な人だったら

正直、見方も変わります。


その結果は

自分にとって有利でもなく不利でもなく。

受け入れるだけ。


テニスがしばらくできなくなっても

それも彼女の人生なのだ。

テニスが全てではないのだから。


彼女とのテニスはとても楽しいのである。

彼女から多くの事を教わったのである。


でも

やっぱり

女性に生まれてきたのだから。




悲しい思いを経て

優しくなる。




素敵な

お母さんになれるよう。



彼女が

もう

傷つかないよう。





見守るつもりです。







「今度こそ！！！！

　　　　無事に産めよぉぉぉっぉぉおおお！」

11/7（土）13：00～15：00

気温が19度と初冬のはずなのにとても暖かかった日。

急遽コートを予約して屋外テニスをしてきました。

1面で6名。

またしても女性は私一人。

今回のメンバーは夫の職場の仲間ばかり。

そのうちの一人はシングルスのある大会で優勝経験のある

ヤツで。。。

職場結婚をしている私らなので夫の会社の友人は

ほとんど知ってますｗ

だから思いっきり楽しむことができるのですが・・・。

ラリーはシングルスの試合のようで

かなりダッシュさせられました。


なんちゃってエアKを打ち込むと

「お♪イイ球だねぇ」と軽く返され、

更にそれをアングルつけて強めに返すと

「これもイイねぇ♪」とロブを上げられ。

下がりながらも渾身のスマッシュを打つと

「すげぇな！ヤルねぇ～」とバックスライスで中ロブを打たれ、

もう一度、なんちゃってエアKで返したら

「これでどう？」と強烈なスピンで前に落とされた。


「ラリー中に4球連続でイイ球打てるのはなかなかやるねぇ。

　うん。すごくイイ球だったよ♪」


それを全部軽く返したくせに・・・。

いつか泣かす。・・・・無理か？


11/8（日）9：00～17：00

屋内競技場を1面貸切状態で集まった11名のサークルの面々。

大量のデータ処理を年内に仕上げなくてはならないので

その日が私の年内最後のテニスになると思い、

充分、楽しもうと気合を入れました((´∀`*))ヶラヶラ

いつものメンバーと打ち合うのは本当に楽しいね。

みんなすごく上手なんだもの。

楽しいだけではなくとても勉強になります。


ショートアングルを打つと大体ショートアングルに返ってくる。

ポジションに戻る時に逆をついてもう1球少しきつアングルで

返す。

返ってこない時も多いけど、返ってきたらもう1回アングルへ。

ストレートを返球してくる人もいるけれど

どちらにしても前衛がそこで決めてくれる。

その決め方が、相手前衛の脇（こちらもかなりなアングル）

だったり、ズバン！とセンターに決めボレーだったり。

なんて素敵なパートナー！ヽ(´∀｀*)ノワーィヽ(*´∀｀)ノワーィ


もちろんお互いのミスもあったけど

それはそれで楽しかった。

やっぱり2ヶ月テニスをしないとなると

そんなプレイも出ずらくなるだろう。


次に会うときはきっと忘年会だなぁ。

私はまたしても3キロくらい落ちていて

筋肉もなくて笑い方も忘れていて

廃人と化しているだろうな。


・・・というわけでこちらは多分更新ナシ。

思いがけずにテニスできた時に更新いたします。

mixiには多分顔を出します。

最新の日記タイトル「趣味より仕事」でヒットした中に

おるかもしれませんｗ



　　　　　　ではでは

　　　　　　　　　良いお年を(*´∇｀*)