くれぃう゛ぁぁ

9/30(木)9:30～11:00
スクールレッスン

同日　11:05～12:35
スクールレッスン（振替）

10/2(土)20:35～2205
スクールレッスン（振替）


今週はスクールでしかテニスをしてなかった。

お誘いもあったのだけど仕事で行けなかった。

残念なり。。゜(゜´Д｀゜)゜。


今月（9月第5週から）は「ゲーム展開」強化月間。

いくらでも行きたい。

コーチとのストローク合戦も楽しいし、

球出しからアプローチ、ボレー、スマッシュの流れも

ワクワクします。。゜+.(・∀・)゜+.゜


・・・・ワクワクし過ぎてコーチの鳩尾にスマッシュが

クリーンヒットしたっけ・・・。ごめんなさい。


後衛の前、つまり前衛の横に来た球は

前衛が真横に移動しなくてはならないのなら

後衛に任せるべき。


チェンジして後衛同士のストレートになった場合は

前衛はセンター寄りで守る。


何度も教わっているのにねぇ・・・・。

ついつい、展開を読むのを忘れてしまう。。。

　　il|li_|￣|○il|li


ストロークは

高い打点で打つ！

肩甲骨からスイング！

この点を意識しました。


また、サーブはトスからインパクト、フォロースルーまで

ずっと左足だけでの練習でした。


私の左足は靭帯損傷、捻挫を経験し、今は腱鞘炎。

おまけに小学生の時に手動になっている自動ドアに

飛び込んでできた38針縫った古傷もあるので

とてもじゃないけど打てませんでした。

異常に左足の筋肉が弱い。

だからバランスが悪いのだが

サーブ練習は左足の重心を意識してこなしていこうと思っています。


振替はランクを上げて受けました。

今度からそこでもイイかなぁ。

みんな上手だから迷惑かけないように

気をつけていたのだけど・・・

意外と大丈夫そうだ。(*´∇｀*)

そのうち差を見せ付けられるのは歴然ですがｗ


今日のコーチは股抜きショットが綺麗に決まり、

悔しいったらないっっっ！

基本の重要性を指導してるサナカにソレ？！




まあ・・・頑張るべしっっっっ！