くれぃう゛ぁぁ

＊サーブ
　・前傾しない。
　・トスアップは両足に重心
　・膝を使う
　・後ろ足を寄せる意識も必要
　・からだの回転
　・後ろ足は後ろに残す。

＊ストローク
　・決めようと思っていない球でポイントを取れるように
　・球の質をあげていく
　・咄嗟に打てる球は相手にはチャンスになる

＊ボレー・ポーチ
　・インパクトの後に踏み込めるように
　・乗せて運ぶために足がある
　・中途半端な位置にいるから出れない
　・迷うな


その他にもたくさん。

忘れないようにしなくちゃ！！

コレまでのもまとめて残しておこうかしら。。。